Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin 
Gründer: Swami Vishnudevananda

Highlights Februar 2017 
Frühjahrsretreat im Finkenwerderhof

Freitag 3. März - Sonntag 5. März
Neue Energie, Positivität und innerer Frieden.
Für alle Übungsstufen geeignet.

Details und Anmeldeformular
Yoga 1 - Einsteigerkurse  

Unterstützt von engagierten Lehrern. Sonnengebet, Asanas (Yogastellungen), Atemübungen und die Kunst der richtigen Entspannung lernen.
 
Die nächsten Termine: 
Mi., 18.30 - 20.00 Uhr, 8. Februar - 1. März 2017
Do., 18.30 - 20.00 Uhr, 23. Februar - 16. März 2017

Wochenendintensivkurse
Workshop "Fortgeschrittene Asanavariationen"

Montag, 20. Februar 2017, 20 Uhr: 
Dreiecksvariationen

Montag, 6. März 2017, 20 Uhr:
Lotussitz und Lotus-Asana-Variationen

Workshop: Die Überwindung der Furcht

Samstag, 11. Februar 2017
14.00 - 15.30 Uhr

Erkennen von Ursachen und Auswirkungen von Angst. Viele praktische Übungen zur Überwindung von Furcht und Entwicklung eines starken Charakters.

Tagesseminar: Yoga@Home

Samstag, 18. Februar 2017, 11 - 20 Uhr

Die Yoga-Praxis zu Hause bringt Kräfte ins Fließen, die das ganze Leben neu gestalten. Übungen für den Alltag

Workshop Yoga@Home um 14 Uhr ist separat buchbar.

Gedankenkraft durch positives Denken

Mit Vertiefung der Meditationspraxis und Vorstellung der wichtgsten Meditationsmantras.
 
4-wöchig ab Donnerstag, 16. Februar 2017
18.30 - 20.00 Uhr. 

Klassische Sivananda-Yoga-Meditation
 
4-wöchig ab Montag, 27. Februar 2017
18.30 - 20 Uhr


Einführung in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis. 

Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden. 

Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.
 
Samstag, 25. Februar 2017, 16 - 17.30 Uhr

Sivaratri - die kosmische Nacht Sivas 

Nur für Mitglieder und mit vorheriger Anmeldung.
 
Freitag/Samstag, 24./25. Februar 2017, 20.30 h bis 04.00 h

Vorschau:
Yoga für spezielle Bedürfnisse


8 x Mittwoch, 18.30 - 20.00 Uhr
8. März - 3. Mai   

Yogapraxis für Menschen mit körperlichen Einschränkungen durch Verletzungen, chronische Krankheiten oder Alter.

Tag der Offenen Tür

Samstag, 11. März 2017, 14 - 18 Uhr   

Sivananda Yoga Seminarhaus  
in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich 
Ferien, Weiterbildungen, Lehrerausbildungen &
-fortbildungen.
 
Sivananda Yoga Seminarhaus  
in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich 
 
Winter-Retreat   
26. Februar - 5. März 2017 
Asana-Special: Rücken im Lot 
Die Essenz des Yoga

Yoga zu Ostern 
14. - 17. April 2017
Mit Swami Durgananda und Swami Sivadasananda, Yoga Acharyas. 
Yoga Urlaub 
in Mittersill, Hohe Tauern, Österreich  
Eine Auszeit für körperliche, geistige und seelische Gesundheit, inmitten einer unberührten Bergwelt.

Yogaurlaubs-Seminare:
21. April - 19. Mai 2017
28. Mai - 30. Juni 2017
8. Oktober - 10. Dezember 2017 
Yogalehrer-Ausbildungen 
in Tirol und Indien 
 
401 Unterrichtseinheiten. Seit 1969 eine 4-wöchige Intensivausbildung, alle Aspekte des Yoga in Theorie und Praxis
 
Nächste Termine:
 
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich: 
20. Mai - 18. Juni 2017, deutsch
29. Juli - 27. August 2017, englisch, deutsch
 
 
Rudraprayag, Himalaya, Indien: 
25. Februar - 26. März 2017, engl., deut., franz., span., ital.
21. Oktober - 19. November 2017, engl., deut., franz., span., ital.