Mars - Avril 2018
Événements, communauté et plus


À SOULIGNER !
Je ne suis pas mon cancer
par Denis Raymond, stagiaire en Travail social à L'espoir, c'est la vie
 
Parfois, il peut être difficile de faire la différence entre TOI le patient atteint de cancer et TOI  la personne, surtout quand tu as une anomalie physique comme une cicatrice, une partie du corps qui manque ou, comme dans mon cas, un appareil médical. Bien que la plupart d'entre nous apprennent à vivre avec ça, les regards et les approches malhabiles par des inconnus qui sont juste un peu trop curieux continuent à déranger à un niveau fondamental. Tu développes des scénarios sociaux pour ce genre de situation, pour chaque niveau d'engagement et chaque niveau d'ouverture que tu ressens à ce moment précis. Pour moi et la grande quantité d'électrodes très visibles couvrant  mon crâne, je pouvais me transformer d'un patient atteint d'un cancer terminal à un «malade» et de quelqu'un qui participe à un «essai clinique» à un «rat de laboratoire». Des détails arrivent et partent selon la quantité d'information que je voulais donner à ce moment-là, comme la grosseur de la tumeur, où elle est située, les symptômes qui ont permis de la découvrir, comment j'ai trouvé l'essai clinique ... et même mes habitudes de sommeil et de ma façon de prendre ma douche pouvaient se trouver à l'intérieur de mon hi stoire. lisez plus
      

Le 5e GALA annuel du Fond Antony Proteau
24 mars, 18 h
Venez nous trouver au Challenger pour une soirée magnifique et inspirante! Tous les fonds amassés serviront à soutenir L'espoir, c'est la vie et le programme pour jeunes adultes (18 à 39 ans) atteints de cancer ClubDéfiCancer.
 
À ne pas manquer durant la soirée:
-heure de cocktail sous la musique du Soul Station Orchestra mettant en vedette   différents restaurants
-un repas 4 services
-bar ouvert durant toute la soirée
-des prix excitants à gagner par tirage ou encan (achat de billets requis)
-des célébrations spéciales pour souligner la 5e édition
Billets en vente MAINTENANT!!
Pour acheter vos billets ou faire un don , cliquer ici.

Bienvenue à Sophie Blondin!

Il y a quelques mois, la merveilleuse Sophie s'est jointe à l'équipe de L'espoir, c'est la vie  comme Coordonnatrice de l'éducation et des programmes de soutien au Centre de bien-être.
En tant que coordonnatrice, elle aidera à faciliter des ateliers courants et nouveaux ainsi que des programmes de soutien pour tous.
Sophie nous arrive avec une expertise en coaching et avec des habiletés comme facilitatrice en groupe ou individuel. De plus, elle a passé huit ans comme bénévole à L'espoir, c'est la vie. Sa présence dans l'équipe est un ajout significatif  en raison de son implication professionnelle dans des organisations comme la Société canadienne de cancer, la Fondation canadienne des tumeurs cérébrales et la Fondation cancer du sein du Québec.
Sentez-vous à l'aise pour venir faire un petit tour pour la saluer; sa porte est toujours ouverte! 
du 8 au 20 mars
Bonne chance à nos grimpeurs du Kilimanjaro qui grimperont le sommet le plus haut d'Afrique, tout en amassant des fonds pour L'espoir, c'est la vie.
 
Si le Kilimanjaro est trop loin pour vous, nous vous présentons:

La première randonnée se fera le
17 mars, dans le Secteur Pembina du Parc National du Mont-Tremblant. Cette randonnée pédestre se déroulera en même temps que nos grimpeurs du Kilimanjaro qui feront leur dernière ascension au sommet. Deux continents séparés, mais avec la même cause à cœur!
 
Le 21 avril, nous célébrerons le temps des sucres avec une randonnée à Rougemont.
 
Relevez le défi!
Visitez notre site web et inscrivez-vous dès aujourd'hui :Kili chez nous!


Jouvence 2018

Une fin de semaine réussie!
La retraite hivernale annuelle comble des besoins importants dans notre communauté.

Pendant la dernière fin de semaine de février, 30 jeunes adultes se sont réunis dans les Cantons-de-l'Est pour se connecter et se reposer. Le thème cette année était le soutien et la communauté. Des ateliers sur ce thème et la belle température ont complété ce séjour de deux nuits commandité en partie par le Fond Antony Proteau, Un pas pour la vie et l'événement Courage du coeur.
Merci pour votre soutien continu ce qui rend cette fin de semaine extraordinaire possible.
Pré-inscription pour le prochain séjour en visitant : www.cancerfightclub.com

Deuildesenfants.ca
Comment parler de la fin de vie et de la mort aux enfants et aux ados

DeuilDesEnfants.ca est un site gratuit qui explique aux parents comment accompagner leurs enfants chagrinés par la mort prochaine ou le décès d'un être cher. Il aide les parents à trouver les bons mots et la confiance nécessaire pour aider leurs enfants à vivre sainement leur deuil.
 
Une initiative du Portail Palliatif Canadien et financer par L'espoir,c'est la vie
et ACEI, cette ressource permettra aux  adultes de mieux accompagner les enfants et adolescents affectés par la fin de vie et la mort d'un proche.
 
ACTIVITÉS & PROGRAMMES
NOUVELLES ACTIVITÉS PHYSIQUES QUI COMMENCENT EN MARS!

9 MARS
ENTRAÎNEMENT EN CIRCUIT AU GYM
Deux plages horaires distinctes: 10h à 10h45 ou 11h à 11h45.
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
Débutant le 9 mars- chaque vendredi
Les places sont limitées! Pour tous les âges
Pour s'inscrire, veuillez appeler au  514 340-3616 .

19 MARS
TONUS Zen 
13h - 14h
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
Débutant le 19 mars- chaque lundi
L es places sont limitées! Pour tous les âges
Pour s'inscrire, veuillez appeler au 514 340-3616 .

DÉBUTANT EN AVRIL!
POIDS PERDU!
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
U n programme de perte de poids SAIN suite au traitement pour le cancer (chaque mardi et jeudi du 3 avril au 24 mai).
Voir le calendrier pour les dates et heures précises.
Ceci est un programme sécuritaire et informatif qui s'étend sur 8 semaines (deux fois par semaine) et qui combine exercice et nutrition.
Vous recevrez les accessoires pour l'exercice à utilizer pendant les cours et pour ramener à la maison à la fin du programme.
Deux cours séparés en anglais (groupe A) ou en français (groupe B).
Les places sont limitées! Pour tous les âges
Pour s'inscrire, veuillez appeler au  514 340-3616 .

Débutant le 6 MARS
ATELIER DE COUTURE HAUT DE GAMME
TAILLÉ SUR MESURE POUR LES JEUNES ADULTES
10h à 12h
Centre de bien-être, L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
 
Classe Master Montréal avec le designer de mode bien connu Roxy Peroxide!
Vous créerez votre propre design pendant cet atelier gratuit en trois parties.
Premier cours mardi le 6 mars, deuxième vendredi le 9 mars et dernier cours le 16 mars.
Places limitées à 8, réservez maintenant au 514-340-3616 poste 208

8 MARS & 12 AVRIL
13 h - 14 h 30
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
Venez rencontrer et échanger avec d'autres jeunes adultes sur votre réalité.
Deuxième jeudi du mois
Pour de plus amples information: 514-340-3616 poste 208

19 MARS & 16 AVRIL
17h30 - 20h30
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
D'excellentes recettes, de la nourriture délicieuse, des rires et des échanges sont toujours sur le menu à notre soirée de cuisine mensuel!
Dites-nous si c'est votre fête ce mois-ci et nous nous ferons un plaisir de vous fêter!
Venez chercher des nouvelles astuces de cuisine ou simplement passer du temps avec d'autres.

Suivre ce lien sur Facebook pour l'information à jour: SOIRÉE CULINAIRE


20 MARS & 17 AVRIL
13h - 15h
Centre de bien-être L'espoir, c'est la vie
4635 ch. de la Côte Ste-Catherine
Un atelier sur le maquillage qui aide les femmes à s'ajuster face aux effets secondaires du cancer qui peuvent affecter l'apparence.
Inscription obligatoire, visitez le site web de Belle et bien dans sa peau
 

5 MARS 
LE CLUB DES GARS
Restaurant - Le Super Qualité, Repas indien
19h 
1211 rue Bélanger, Montréal, H2S 1H7
 
Contacter Rick Simoneau au 514 887-6432 ou par courriel: rickster104@hotmail.com

4 AVRIL 
19h
Site Atwater , 3550, rue Saint-Jacques, Montreal
https://www.amazemontreal.com
Suivez-nous sur les médias sociaux pour des informations à venir sur le Club des gars ou contacter Rick Simoneau au 514 887-6432 ou par courriel:rickster104@hotmail.com
ÉVÉNEMENTS SPÉCIAUX
 

Expédition de randonnée pédestre dans les Rocheuses canadiennes

Du 15 au 25 juillet 2018


 

Pour les 19-29 ans en rémission de cancer

Expédition sans frais

Maximum 14 participants.


 

La fondation sur la pointe des pieds prépare sa prochaine expédition!

Si cette aventure vous intéresse voici un aperçu de l'expéditon :
 

 
Le départ se fera en avion à partir de Montréal pour la majorité du groupe. La première et la dernière journée seront essentiellement dévouées au transport. Nous passerons ensuite les deux premières journées à préparer l'expédition, faire connaissance et commencer à explorer par une session d'initiation à l'escalade de rocher et par une courte randonnée. La portion expédition durera ensuite sept jours. Nous parcourrons de 4 à 15 km par jour, durant 4 à 8h, avec un sac à dos parfois allégé, parfois chargé (30 lbs ou +), sur des sentiers présentant des obstacles naturels et un certain dénivelé. Les trois premières et la dernière nuit, nous logerons dans un chaleureux refuge près de la ville de Canmore. Pour les nuits en expédition, nous serons en tentes, entourés de paysages à couper le souffle. Chacun sera appelé à participer aux tâches quotidiennes et à relever des défis à sa mesure. La durée totale du voyage incluant le transport sera de 10 jours et sera une occasion unique de tisser des liens avec d'autres jeunes ayant vécu la même réalité.
 
Pour plus d'information ou pour accéder au formulaire d'application : https://pointedespieds.com/expedition/grande-expedition-ete-2018-venir/



DATES À RETENIR
14 JUIN - Un spectacle de danse unique!  
 

  Tournois annuel de hockeyballe
 Au bénéfice du ClubDéfiCancer 
Information sur les billets et autres détails à suivre.


 
N'oubliez pas de consulter le site web du ClubDéfiCancer pour information, ressources et plus. 


Veuillez consulter notre calendrier L'espoir, c'est la vie en ligne pour
voir tous nos programmes, activités et événements spéciaux incroyables.


Pour plus d'information ou pour vous inscrire à n'importe lequel de ces événements/activités, veuillez nous contacter au  514-340-3616   ou cancerfightclubcommunity@gmail.com
RECETTE DU MOIS
 
 
Soupe minestrone
par le ClubDéfiCancer





 
 
 
Ingrédients
  • 2 tasses de légumes mélangés congelés (carottes, pois, maïs, haricots verts)
  • 1 oignon haché
  • 2 bâtons de céleri hachés
  • 2 gousses d'ail hachées
  • Thym frais
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 boîte de conserve de tomates en dés avec liquide
  • 1 boîte de conserves d'haricots blancs, égouttées
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 1 tasse de nouilles courtes
  • pesto (optionnel)
  • Fromage parmesan
  • 1 c. à table d'huile d'olive

 

Saler et poivrer au goût

Préparation
 
1-  Dans un grand chaudron, faire sauter l'oignon, l'ail et céleri dans l'huile.
2-  Ajouter la boîte de tomates, le bouillon, le thym, les feuilles de laurier et amener  à ébullition
3-  Ajouter les légumes mélangés
4-  Ajouter les haricots blancs
5-  Ajouter les nouilles
6-  Laisser mijoter 20 minutes jusqu'au moment que les nouilles soient cuites
7-  Goûter et ajuster l'assaisonnement à votre goût.
Garnir avec pesto et parmésan
Bon Appétit!

 










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Le partage de votre histoire personnelle peut être gratifiant pour vous, mais aussi pour les autres qui apprennent de vos expériences. Nous cherchons des bloggeurs qui voudraient partager leurs écrits sur notre site web.
Si vous êtes intéressés, veuillez nous envoyer un courriel au
cancerfightclubcommunity@gmail.com
 
 

Veuillez noter que dorénavant ce bulletin d'informations sera envoyé à tous les deux mois