Melissa M. Shepherd, Psicoterapeuta
La libertad es...
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Junio/2013
Cuando reflexionas sobre la libertad, �qu� ideas o emociones surgen en ti? Es posible que exista una infinididad de maneras de hablar sobre la libertad...Reflexionemos sobre la libertad: �Nos sentimos conectados a nuestra libertad o permitimos que sea truncada?

 

La libertad es...
Heart song

*La libertad es el permitirse ser uno mismo, no importa a quienes les perturbe.

*La libertad es el definirse uno mismo en la jornada de la vida.

*La libertad es el darse la oportunidad de fluir con la vida, en vez de resistir aquello que no podemos controlar.

*La libertad es el saber lo que podemos controlar.

*La libertad es el dejarse guiar por la  intuici�n. 
 
*La libertad es el vivir apasionadamente.

*La libertad es el tener la disposici�n de considerar distintos puntos de vista y expandir nuestra propia visi�n.

*La libertad es el darle la bienvenida a los errores y llamarlos "regalos" al proceso de nuestro crecimiento.

*La libertad es el moverse por esas cualidades tan preciosas de la ni�ez como lo son la curiosidad y maravilla para que nuestros ojos se mantengan frescos y los corazones abiertos.

*La libertad es seguir los deseos de nuestro coraz�n.

*La libertad es el tratar a otros y nosotros mismos con amabilidad.

*La libertad es el saber que la serenidad es nuestro derecho y decisi�n.

*La libertad es el respetar lo sagrado que es nuestro cuerpo.

*La libertad es el reconocer la abundancia de maneras para servir al mundo con nuestros talentos y habilidades.

*La libertad es el permitir que nuestra imaginaci�n, sue�os e ideas se transformen en experiencias que sirvan a la humanidad.

*La libertad es el apreciar la exquisitez en la individualidad y talentos de cada cual, de manera que vivamos en colaboraci�n---en vez de competencia.

*La libertad es el pausar para captar la "vista  panor�mica" de la vida una y otra vez para recordar que todos los recursos necesarios para tener un impacto positivo en algo o alguien se encuentran a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos.

*La libertad es el reemplazar "pero" con "adem�s"---se acaban las excusas.

*La libertad es el convertir la idea de obst�culos en retos que nos invitan a descubrir de lo que somos capaces para elevarnos a una nueva versi�n de nosotros mismos y lograr el �xito.

*La libertad es el saber que estamos en el mundo para prosperar y no solamente sobrevivir.

*La libertad es el permitir que otros sean quienes son, reconociendo que tienen su propia jornada en la vida y dejar ir la insistente necesidad de que vean las cosas a nuestra manera.

*La libertad es el celebrar en quienes nos estamos transformando.

*La libertad es el posser la confianza, aplomo y elegancia de vivir con integridad en relaci�n a algo, en vez de la angustia presente al pelear por o contra algo.

*La libertad es el expresar claramente nuestras ideas y sentimientos, mientras hacemos honor a nuestra dignidad y la de quienes nos escuchan.

*La libertad es el  reirse como un ni�o y tener la habilidad de crear una sensaci�n de gozo mediante la gratitud.

*La libertad es el cantar la canci�n de nuetras vidas.
Reflexiones...
"Sigue la m�sica de tu vida."
Morgan Freeman


"La libertad es lo que t� haces con lo que te han hecho a ti."



�Dese�ndoles Amor, Paz y Una Vida LLena de Prop�sito!

Sinceramente,
Melissa M. Shepherd