Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin 
Gründer: Swami Vishnudevananda

Newsletter Dezember 2017
"Frieden ist der Zustand still zu sein. Er ist Harmonie, Schweigen, Gelassenheit, Ruhe, Erholung. Nichts kann dir Frieden bringen außer du selbst. Entwickle kosmische Liebe, Liebenswürdigkeit, Vergebung; versteh die Ansichten von anderen. Erkenne den erstaunlichen Frieden, der jegliches Verständnis übersteigt."
Großes Sonderprogramm
Montag, 8. - Sonntag, 14. Januar 2018

Download des Programms hier.

Einladung zur Weihnachtsfeier
Samstag, 9. Dezember, 18.00 - 21.30 h

Mit den Swamis und Mitarbeitern des Sivananda Yoga Zentrums Berlin.

Meditation, Weihnachtslieder, Festessen, spirituelles Theaterstück.

Offen für alle Mitglieder der Sivananda Yoga Zentren.
Teilnahme auf Spendenbasis.

Nur mit Anmeldung
Öffnungszeiten während der Weihnachtsferien

Das Zentrum hat bis auf  24. - 26. Dezember für Euch geöffnet. Kurse pausieren. Für die Drop-In Stunden und Satsangs findet Ihr hier den angepassten Stundenplan.


Weihnachtskurs Yoga 1

Mi., Do. & Fr., 27, 28. & 29. Dez.,
18.30 - 20.00 h

 
Praxis & Theorie des Yoga 1-Kurses an 3 aufeinanderfolgenden Tagen.

Probestunde - auch in den Ferien!
Gratis und ohne Voranmeldung
Dienstag, 20.00- 21.30 h
Samstag, 16.00 - 17.30 h

 
Es werden einfache Yogaübungen, Atmung und Entspannung praktiziert. Keine Vorkenntnisse notwendig. 


Open Day
Gratis
Samstag, 20. Januar, 14.00 - 18.00 h
 
Kommt vorbei oder empfehlt uns weiter!
Kochworkshop, Yoga-Vorführung, 
Probestunde, Meditations-Einführung.
Ermäßigte  Streifenkarten &  Yogakurse.

Anfängerkurse - Yoga 1
4-Wochen- und Wochenendkurse 

Jetzt einsteigen. Yogastellung - Atmung - Tiefenentspannung 
 
Die nächsten Termine: 
Di., 18.30 - 20.00 h, 16. Jan. - 06. Feb
Do., 20.00 - 21.30 h 25. Jan.  - 15. Feb.
Mi., 18.30 - 20.00 h, 0 7. Feb.  - 28. Feb.

Wochenendkurs: Sa. /So.20./21. Jan. 2018,16.00 - 17.45 h

Dienstags-Workshops: 
Workshop-Reihe mit 4 Schwerpunkten - jeweils 20.00 - 21.30 Uhr.

Integrale Yogastunde: 12.12..
Asana-Variationen - Expansion in der Stellung: 19.12.
Yoga für den Rücken: 16.01.


Yoga sanft & gut fürs Herz
Offener Kurs
montags, 18.30 - 20.00 h
(bis 18.12., weiter ab 15.01.)
 
Yoga wirkt ausgleichend  bei Herz-Kreislauf-Beschwerden und anderen Stressfaktoren. Sanfte Yoga-Praxis. Auch sehr geeignet bei Bewegungseinschränkungen.

Sonntag, 31. Dez. 20.30 - 0.30 h
 
Mit Puja, spirituellen Geschichten, Snack und Friedensmeditation ins neue Jahr.
Offen für Mitglieder der Sivananda Yoga Zentren 
10,- € Spendenbeitrag. Nur mit Anmeldung

Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Rudraprayag, Indien 
Himalaya und Ganges: Yoga aus der Quelle schöpfen

401 Unterrichtseinheiten. Seit 1969 eine 4-wöchige Intensivausbildung, alle Aspekte des Yoga in Theorie und Praxis

Nächste Termine:
24. Februar - 25. März 2018
24. Oktober - 22. November 2018

  
Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Österreich

Sivananda Yoga Seminarhaus
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich  
16. Dez. 2017 - 14. Jan. 2018, englisch, deutsch
20. Jan. - 18. Feb. 2018, deutsch
05. Mai - 03. Juni 2018, deutsch
NEU: Mittersill,  Hohe Tauern, Österreich
05. Apr. - 03. Mai 2018, en, dt
Yogaurlaub im Sivananda Yoga Seminarhaus 
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich


YOGA ZU WEIHNACHTEN UND NEUJAHR 

Feiern Sie mit der Sivananda Familie ein inspirierendes Weihnachten und Neujahr in den Tiroler Bergen. Großes Sonderprogramm.
Yoga-Urlaub in Mittersill, Hohe Tauern, Salzburg, Österreich

Sivananda Yoga in einer traumhaften Alpenoase

8. - 29. April 2018
Viele Yoga-Urlaubsprogramme aus den Themengebieten:  Asanas, Ernährung  & Gesundheit, Yoga & Erholung und Yoga & Meditation.  
www.sivananda.org/berlin   I   030 85 99 97 98  l   berlin@sivananda.net
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