Juli 2018
"Faszination Mobility" und "Vitality Flossing"
mit Stefanie Rahn
Wir freuen uns, dass Stefanie im Juli wieder mit zwei Fortbildungen bei uns ist:
Diese sind für Bewegungspädagogen, Bewegungstherapeuten und Personal Trainer geeignet.

Beide Fortbildungen sind vom Pilates Verband anerkannt.

Stefanie Rahn ist ausgebildete Tänzerin und diplomierte Tanzpädagogin (Studium Arnheim/NL). Sie arbeitet als Tänzerin, Darstellerin und Choreografin für zahlreiche Theater. Seit 2000 widmet sie sich Pilates und ist zertifizierte Pilatestrainerin für Matte, Allegro und Studio. Seit 2005 gehört Stefanie zum PILATES Bodymotion Team, ist vom Deutschen Pilates-Verband anerkannte Ausbilderin und international aktiv.
Stefanie ist Fascial Fitness Master Trainerin, Ausbilderin für Faszien Pilates, Vitality Flossing Master und gehört zum Artzt Institut Referenten Team.
Faszination Mobility
Samstag, den 07.07.2018
10.00 Uhr - 17.00 Uhr

Ineffiziente Bewegungsmuster haben ihre Ursache oft in mangelnder Beweglichkeit. Dieser Kurs vermittelt neben theoretischen Grundlagen auch einfache Testübungen zur Sichtbarmachung der Defizite. Im praktischen Hauptteil steht die Erarbeitung und Vermittlung koordinativ-faszialer Kräftigungsübungen zur Mobilisationsverbesserung im Vordergrund. Übungen zur Bewegungskontrolle und Stabilisierung der Bewegungsabläufe runden das Konzept ab. Dabei ist dieser Lehrgang zielgruppendynamisch zu verstehen. Gruppentrainern wird das therapeutisch erscheinende Handwerkszeug wie Tests und Gelenkmobilisationen zeitsparend aber effizient vermittelt, sodass auch ein Umsetzen der Inhalte bei Gruppenstärken von 10-15 Teilnehmern möglich ist. Therapeuten und Personal Trainern lernen wichtige Kniffs und Handlings für das intensive 1:1-Training.
Inhalt:
• Begrifflichkeiten
• Testung und Einsatzmöglichkeiten des Flossbands
• Warm-up in Theorie und Praxis
• Gelenkmobilisation in Theorie und Praxis
• Koordinativ-fasziale Kräftigungsübungen zur Mobilisation (Praxis)
• Bewegungskontrolle und Stabilisierung der Bewegungsabläufe (Praxis)
• Release und Re-Testing
 
Kosten:
169,00 € inkl. MwSt
Vitality Flossing
Sonntag, den 08.07.2018
09.30 Uhr - 17.30 Uhr

"Physiotherapeuten der Bundesliga schwören auf das Flossing" (so heisst es in einem interessanten Bericht zum Thema Flossing und Fazientraining in der Kötztinger Zeitung)

Was ist Flossing?
Flossing ist die Anwendung von elastischen Bändern, die zirkulär um Gelenke und Gewebe gewickelt werden.
Die Trainingsmethode basiert auf kompressionsbasierten Techniken mit einem elastischen Latexband, dem sogenannten Flossband. Dieses findet hier systematische Anwendung nach Therapieprinzipien aus der Osteopathie und Physiotherapie, in Verbindung mit dem Functional und dem Athletiktraining. Vitality Flossing setzt neben muskeldynamischen Übungen wie Pendeln, Schwingen und Faszien-Training vor allem in den Bereichen Gelenkmechanik und Gewebegleitfähigkeit an. In den Seminaren wird gezeigt, wie man Beweglichkeitsdefizite erkennt und mit der Flossingtechnik arbeitet. Ganz nach dem Motto: “Optimieren durch Komprimieren!”

Kosten:179,00 € (inkl. MwSt. und einem Flossband in einer Länge von 2m)

Zusätzlich kann man diese Fortbildung als Paketangebot buchen:
Vitality Flossing & Faszination Mobiliät
Kosten: 330,00 € (inkl. MwSt.)
Falls Du nicht per Kreditkarte bezahlen möchtest, kannst Dich auch per E- Mail oder telefonisch anmelden. Bei Fragen- einfach fragen!
Wir freuen uns auf Dich
Kerstin, Jenni und Stefanie
Du kannst mit Stefanie auch online trainieren bei Pilates & Friends
EU Datenschutzverordnung (DSGVO)
Du hast sicherlich mitbekommen, dass ab dem 25.05.2018 die neue Datenschutzverordnung in Kraft getreten ist. Hiermit wird der Schutz und der Umgang personenbezogener Daten jeder Person neu geregelt.
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