Julio - Agosto

Bienvenidos a nuestra nueva edición del boletín en Español — ¿Qué Pasa?


En el mes de Julio y Agosto nos enfocaremos en cómo  comunicarse con su médico.

En esta edición encontraras:
  • Estrategia cómo comunicarse con su médico
  • Qué hacer cuando su familiar va a una cita con el médico  
  • ¡Eventos, clases, y grupo de apoyo de FCA

Cómo Prepararse Para Una Cita Medica

Ir al médico puede ser una buena experiencia. Aquí hay algunos consejos sobre qué preparar cuando vas a una cita con el médico.


  • Redacte una lista de sus preocupaciones por orden de prioridad. Sea franco y directo. ¿Ha observado nuevos síntomas que le preocupan? ¿Reacciones a medicamentos? ¿Alguna duda sobre una próxima cirugía? ¿Preocupado por la prognosis para el futuro y cómo puede seguir ofreciendo la mejor atención? Incluya temas delicados como la incontinencia, aun cuando le resulte incómodo abordar estas cuestiones. No siempre es posible despejar todas las dudas en una sola consulta, por este motivo le aconsejamos preguntar primero sobre los temas más acuciantes.
  • Reúna todos los medicamentos que toma su ser querido y llévelos a la consulta o bien, confeccione una lista de los medicamentos que incluya también las dosis. Incluya los medicamentos recetados, los de venta libre, las hierbas medicinales y las vitaminas.
  • Lleve consigo la información sobre el plan de seguro y el nombre de otros profesionales de atención médica que hayan tratado recientemente a su ser querido.
  • Lleve consigo un dispositivo de grabación o un anotador y un bolígrafo para tomar nota de la información que le suministre el médico, de modo que pueda tenerla como referencia y compartirla con los miembros de la familia o pareja después de la consulta. Puede resultar útil llevar un calendario de bolsillo o un dispositivo móvil (smart phone o tableta) con calendario para agendar futuras consultas en el momento. Le aconsejamos que le comunique al médico de su intención de registrar la entrevista y confirmar que el médico está de acuerdo con ello.
  • Averigüe qué permisos deben quedar documentados en la historia clínica de modo un profesional de atención médica pueda compartir información con usted.


Para mas información por favor visite https://bit.ly/comunicacionFCA

Preguntas Para Realizar en la Consulta Médica

Preguntas del diagnóstico

  • ¿Cuál es el diagnóstico?
  • ¿Se trata de una dolencia permanente o reversible?
  • ¿Es progresiva (es decir, ¿va a empeorar?)?
  • ¿Cuál es la causa de esta enfermedad?

Tratamientos y medicamentos

  • ¿Cuáles son los tratamientos disponibles?
  • ¿Cuáles son los beneficios o riesgos?
  • ¿Por qué es éste el enfoque preferido, y cuál es la probabilidad de beneficio (éxito)?
  • ¿Cuáles son los efectos secundarios de la medicación recetada?
  • ¿Este medicamento está contraindicado para los medicamentos que ya toma el paciente?
  • ¿Cuándo se verán los resultados?
  • ¿Qué nos permitirá saber este análisis? ¿Qué es?
  • ¿Cuáles son los riesgos o efectos secundarios?
  • ¿Es absolutamente necesario?
  • ¿Cuándo se verán los resultados?
  • ¿Cuáles son nuestras opciones para obtener una segunda opinión?

Preguntas del costo

  • ¿El seguro cubre la medicación? De no ser así, ¿hay algún otro medicamento aprobados por el panel igual de efectivo que lo reemplace?
  • ¿Existe alguna alternativa más económica? 
  • ¿Cómo se lo debe administrar (intervalos, con las comidas o fuera de ellas, por cuánto tiempo)? 
  • ¿Es necesario concertar una consulta de seguimiento?

Cómo contactarle

  • ¿Cuál es la mejor manera de comunicarse con usted si tengo alguna duda?
  • ¿Usted (el médico) contesta los mensajes de correo electrónico?
  • ¿Es necesario ver a un especialista?


Qué Hacer Después de su Cita Médica

  • Discuta la visita, revise las anotaciones
  • Verifique las recetas médicas, asegúrese de que se hayan llenado correctamente
  • Haga el seguimiento indicado
  • Actualice inmediatamente el calendario con la próxima visita
  • Hágase las pruebas necesarias
  • Tome los medicamentos recetados
  • Continúe vigilando los síntomas, escríbalos


¿Sabe sobre la ley de CUIDADOS?

  • Caregiver Advise, Record, Enable Act (AARP)
  • California SB 675 – enero 2016
  • Se exige que los hospitales:
  • Ofrezcan a cada paciente interno admitido la oportunidad de identificar a un cuidador de la familia
  • Notifiquen al cuidador de la familia de una posible dada de alta o transferencia al momento en que se emita una orden de dada de alta
  • Ofrezcan información al cuidador de una manera culturalmente competente y en un lenguaje apropiado para el cuidador
¿Quiénes Somos y Qué hacemos?
Somos la Alianza de Cuidadores Familiares del área de la Bahía de San Francisco (FCA-por sus siglas en Inglés) y por más de 40 años hemos apoyado a cuidadores familiares que cuidan de un ser querido o amigo con alguna discapacidad física o cognitiva. FCA ayuda a mejorar la calidad de vida de cuidadores familiares por medio de asesoramiento y planificación, educación, representación y grupos de apoyo. Estamos en el corazón de San Francisco y extendemos servicios gratuitos a 6 condados del área de la bahía, sin importar su estatus legal.
  • Alameda
  • Contra Costa
  • San Mateo
  • Marín
  • Santa Clara
  • San Francisco
Somos 1 de 11 Recursos para Cuidadores de California (CRC, por sus siglas en inglés) sin fines de lucro. Los CRC sirven a todos los condados de California. Cada CRC adapta sus servicios a su área geográfica, y cada uno ofrece a los cuidadores familiares una gama de programas básicos, desde asesoramiento y planificación de la atención, hasta asesoría legal / financiera y relevo, a bajo costo o sin costo.
Para conocer más de FCA puede entrar a nuestra página web: www.caregiver.org/spanish
Si no vive en el área de la bahía puede buscar el centro de recursos en su área http://bit.ly/CRCspanish


Atención las platicas del mes resumiran en Agosto


¿Estás Buscando un Grupo de Apoyo?


Usted esta invitado a las Platicas Del Mes!


Las Pláticas del Mes ocurren cada tercer jueves del mes apartir de las 3pm a 4pm por Zoom. Únase al grupo para compartir con otros cuidadores familiares sus experiencias y recibir apoyo y consejos. El grupo es facilitado por Adriana Sanchez, Consultante de Familias. Para más información y registrarse: 

Por favor llamar a Adriana Sanchez 415.434.3388 ext. 316


Para participar en las Platicas:

Marque el número 1 669.900.6833

ID de reunion: 963 2072 9945#

Zoom: tinyurl.com/FCAgrupodeapoyo

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¿Qué Pasa?


¿Qué Pasa? es publicado biomensual por La Alianza para Cuidadors de Familia. Valoramos la participación de nuestros lectores. Por favor envie comentarios, preguntas, peticiones para recibir ¿Qué Pasa? o cambio de dirección a Tatiana Mariscal, FCA, 235 Montgomery Street., Suite 930, San Francisco, CA 94104 or por email quepasa@caregiver.org. Los materiales incluidos en ¿Qué Pasa? solamente pueden ser reproducido con el permiso deLa Alianza para Cuidadors de Familia.

Eventos Virtuales en Julio—Regístrese Ya!

Queremos recordarle también de los eventos y talleres que ofreceremos con nuestras agencias hermanas — CRCs en el mes de Julio. Para más información vaya a los enlaces de abajo para cada evento para poder inscribirte ¡no te los puedes perder!


Conozca las 10 señales

Inland CRC | Mar., Julio 12 | 2:30 p.m. a 4 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Deja de Preocuparte

Inland CRC | Mié., Julio 13 | 3:00 p.m. a 4:30 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Hábitos que pueden estar dañando tu riñón

Inland CRC | Vier., Julio 15 | 11:30 a.m. to 1 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Comprender la osteoporosis

Inland CRC | Lun., Julio 18 | 3:30 p.m. to 5 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Esclerosis Múltiple

Inland CRC | Mié, Julio 20 | 3 p.m. to 4:30 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Cuidando con la enfermedad de Parkinson

Inland CRC | Vie., Julio 22 | 12 p.m. to 1:30 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Demencia

Inland CRC | Mar., Julio 26 | 3:30 p.m. to 5 p.m | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Envejecimiento Saludable

Inland CRC | Miér., Julio 27 | 2 p.m. to 3:30 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694


Conozca las señales de alarma de un ataque al corazón

Inland CRC | Miér., Julio 29 | 11:30 a.m. to 1 p.m. | Inscripción o Llamar 800-675-6694

¡Gracias por leernos y hasta la siguiente edición! Y no olviden contactarnos


800.445.8106

Tatiana Mariscal
Program and Policy Specialist

Stella Lazo
Family Consultant

Adriana Sanchez
Family Consultant

235 Montgomery Street | Suite 930 | San Francisco, CA 94104

Phone: (800) 445-8106 | Email: info@caregiver.org

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