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Actualización sobre la Temporada Respiratoria

Al comenzar el Año Nuevo, la temporada de influenza (gripe) está oficialmente sobre nosotros. Con viajes, reuniones y otras actividades festivas ocurriendo en las últimas semanas, no es sorprendente que hayamos visto un aumento significativo de casos de gripe en el centro de Oregón recientemente. La imagen a continuación muestra el porcentaje de pruebas de gripe positivas en el centro de Oregón durante las últimas dos semanas de diciembre (ver "Semana del Calendario 51 y 52").

Fuente: Informe de Vigilancia de la Gripe en el Centro de Oregón - 20 de enero del 2026

Al observar cómo se compara esta temporada actual (2025-2026) con otras en los últimos años, comenzamos siguiendo una tendencia similar a nuestra temporada 2023-2024. Sin embargo, con un reciente aumento de casos positivos, ahora estamos viendo similitudes con nuestra temporada 2024-2025, donde los casos de gripe alcanzaron su punto máximo a principios de enero con el 28% de las pruebas de gripe siendo positivas.

Estas tendencias en la gripe son similares a lo que está sucediendo a nivel estatal y nacional. Observando la imagen a continuación, vimos un notable aumento en los casos durante la última semana de diciembre, con un 22.6% de positividad, al observar la información a nivel estatal en Oregón, con un inicio de temporada ligeramente más tardío en comparación con la temporada más reciente.

Fuente: Informe Semanal de Brotes de Gripe (Flu Bites) de la Autoridad de Salud de Oregón (OHA)

Al observar la actividad de la gripe en todo Oregón en el gráfico a continuación, nuestra región (región 7) muestra la segunda actividad más alta en el estado.

Fuente: Informe Semanal de Flu Bites de la Autoridad de Salud de Oregón (OHA)

Observando el nivel nacional de actividad de la gripe en el mapa a continuación, la actividad de la gripe también ha aumentado rápidamente durante las últimas dos semanas de diciembre, con muchos estados categorizados como de actividad 'alta' y 'muy alta'.

Fuente: FluView de los CDC

¿Qué hay sobre el RSV y el COVID-19?

El mayor número de pruebas positivas de COVID-19 esta temporada ocurrió entre el 5/10/25 y el 11/10/25 y han estado disminuyendo en el centro de Oregón en las últimas semanas. Puede encontrar el informe más reciente aquí. Sin embargo, para el Virus Respiratorio Sincitial (RSV), ha habido un ligero aumento, como se muestra con la línea roja en el gráfico a continuación.

Fuente: Informe de Vigilancia del RSV en el Centro de Oregón - 20 de enero del 2026

Al observar el gráfico a continuación de la actividad del RSV a nivel estatal, podemos ver que, similar a la gripe, nuestra región (región 7) también está experimentando la actividad más alta de RSV en el estado.

Fuente: Informe de Vigilancia del RSV de la OHA

¿Cómo me protejo de estas enfermedades respiratorias?

Los Departamentos de Salud de los Condados de Crook, Deschutes y Jefferson recomiendan enfáticamente las siguientes medidas preventivas:

• Vacúnese si es elegible; las vacunas son la mejor defensa contra enfermedades graves por COVID-19, gripe y RSV.
• Permanezca aislado)a_ hasta al menos 24 horas después de que la fiebre haya desaparecido sin el uso de medicamentos.
• Practique el lavado frecuente de manos.
• Cubra tos y estornudos.
• Quédese en casa si está enfermo(a) y consulte con su proveedor de atención primaria.
• Evite el contacto cercano con personas enfermas.
• Si está enfermo(a), limite el contacto con otros tanto como sea posible para evitar contagiarlos.
• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar. Los gérmenes se propagan de esta manera.
• Limpie y desinfecte superficies y objetos que puedan estar contaminados.

Para más información sobre las tendencias respiratorias recientes en el centro de Oregón, por favor visite nuestra página web aquí. La Autoridad de Salud de Oregón también proporciona un sitio web útil sobre información general de inmunizaciones y vacunas requeridas para niños aquí.

Recordatorios de Seguridad para el Clima Invernal

Aunque hemos visto menos nieve de lo habitual en el centro de Oregón, aún queda más invierno y el clima invernal sigue siendo posible. Mantente preparado para el clima invernal inesperado para asegurar que usted y sus seres queridos estén seguros.

• Conduzca con precaución durante las condiciones invernales aumentando la distancia de seguimiento, reduciendo la velocidad, evitando frenadas bruscas y encendiendo las luces.
• Use TripCheck para mantenerse informado(a) sobre las condiciones del camino.
• Vestirse con capas para evitar la pérdida de calor y use prendas exteriores resistentes al agua o impermeables para mantenerte seco(a).
• Conozca los signos de hipotermia y congelación; busque atención médica si nota algún síntoma.
• ¡Palear de forma segura! Palear puede aumentar el riesgo de problemas cardíacos en algunas personas. Empuje o barra la nieve en lugar de levantarla o utilice una sopladora de nieve en lugar de palear.
• Use protector solar, incluso en condiciones nubladas, ya que la nieve puede reflejar más los rayos dañinos del sol.
• Participe en actividades de bienestar y programas sociales para combatir la tristeza invernal y mantenerte activ(a) de manera segura en interiores.

Mírenos en las noticias:

• Casos de sarampión confirmados en Oregón; Centro de Oregón en alerta | The Bulletin
• Casos de sarampión en Oregón hacen que los funcionarios de salud insten a la vacunación | Noticias Locales | centraloregondaily.com
• El Condado de Crook refuerza recursos para ayudar a las personas a dejar la nicotina | The Bulletin
• Aumentan los casos de gripe en el centro de Oregón | Noticias Locales | centraloregondaily.com
• Alta incidencia de gripe en el centro de Oregón | The Bulletin

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Recursos de Salud Pública:

·       Recurso web de salud pública de Oregon central:

• Condado de Crook
• Condado de Deschutes
• Condado de Jefferson

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