Cómo resistir la presión de grupo negativa
4 maneras como los padres ayudan a sus hijos
La presión de grupo y el deseo de encajar forman parte de la vida de nuestros adolescentes y puede ser algo bueno, como los estudiantes que animan a sus compañeros a estudiar más, a probar una nueva actividad escolar o a mostrar amabilidad hacia los demás. Los compañeros también pueden influirse unos a otros de forma negativa o perjudicial, como participar en comportamientos de riesgo como el consumo de drogas o de alcohol, faltar a clase o copiar en un examen.
A continuación, se exponen 4 maneras cómo un padre puede ayudar a su adolescente a desarrollar su propia resistencia frente a la presión de grupo negativa:
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Aceptarlos incondicionalmente -- y hacerles saber que los acepta.
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Afirmarles su valía -- recordarles que se los valora.
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Impartirles sabiduría -- cuando estén abiertos a escucharla.
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Compartir lecciones aprendidas -- para ayudarles a desenvolverse en situaciones desconocidas o incómodas.
Los cuatro puntos anteriores se basan en el TIEMPO que pase con su adolescente. El tiempo de calidad que pasamosjuntos es diferente para cada familia. Algunas ideas son: pasear al perro, ir de excursión, ir a la heladería, jugar minigolf, tomar un café, ir a comprar artículos de segunda mano, ir a montar en canoa o en trineo, etc. Pregúntele a su adolescente qué le gustaría hacer, sea flexible a la hora de decir que sí y haga que el tiempo que pasen juntos sea lo más ininterrumpido y libre de dispositivos posible.
Una relación familiar fuerte fomenta la resiliencia de su adolescente y mejora su capacidad para resistir la presión negativa de los compañeros, dos habilidades necesarias para encontrar el equilibrio entre ser fiel a sí mismo e integrarse a un grupo.
Así, cuando su adolescente se encuentre en una situación social desconocida, incómoda o insegura y se pregunte "¿Es esto lo correcto?", esperamos que sepa la respuesta y actúe de conformidad con ella.
Fuente: The Pressure to Fit In (La presión por integrarse)
A continuación, le ofrecemos otros consejos para que ayude a su adolescente a controlar la presión de grupo.
Los temas de conversación de la Guía de recursos familiares de la CTAD (en inglés) y en español pueden ayudar a los padres a abordar muchos temas.
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