Noticias Comunitarias de Octubre

"No existe una poción mágica para conseguir lo que quieres en la vida. Todo es cuestión de visión, deseo, mentalidad, trabajo duro, determinación, reajuste y habilidades, entre otros". La clave es desear algo con tanta fuerza que sólo dejarás de hacerlo una vez que lo hayas logrado."


"No hay estación en la que se puedan iluminar lugares tan agradables y soleados y producir un efecto tan placentero en las emociones como ahora en octubre". - Nathaniel Hawthorne

Únase a nosotros para una clase de cocina GRATUITA, DIVERTIDA e INTERACTIVA.


Seguimos asociándonos con Vintage House para organizar una clase de cocina interactiva y divertida mensualmente dirigida por nuestra dietista registrada, Joyce Giammattei.


(Próximas clase 7 de diciembre). Nos tomaremos un descanso en noviembre para que puedan disfrutar del Día de Acción de Gracias con sus familias.


¡Mira el vídeo promocional a continuación y compártelo con tus amigos y familiares! Para obtener más información o registrarse, llame a Vintage House al 707-996-0311.


SVCHC tendrá clínicas de vacunación temporales en el Valle que ofrecerán vacuna contra la gripe y el nuevo refuerzo de Covid-19. Consulte a continuación para obtener más detalles.

¡La camioneta de transporte de pacientes de SVCHC tiene una nueva apariencia!


Ahora será más fácil localizarnos en el camino.



Se acerca el clima frío y ofrecemos transporte para quienes no tienen acceso a un vehículo o no pueden conducir por sí mismos de manera segura. Este servicio se ofrece de lunes a viernes en el horario de 9:00 a. m. a 4:00 p. m. Llame al 707.939.6070 ext.128 para obtener más información.


Allied Health Services brinda este servicio en colaboración con Sonoma Valley Community Health Center.


DATOS BREVES SOBRE EL CÁNCER DE MAMA



  • Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres estadounidenses y 1 de cada 833 hombres estadounidenses desarrollarán cáncer de mama invasivo a lo largo de sus vidas.
  • Se estima que en 2023 se diagnosticarán en Estados Unidos 300,590 casos (297,790 mujeres y 2,800 hombres) de cáncer de mama invasivo.
  • Se estima que 43,780 personas perderán la vida a causa del cáncer de mama metastásico en 2023.
  • En enero de 2022, había más de 4 millones de mujeres que vivían con antecedentes de cáncer de mama en los EE. UU.
  • Alrededor del 9 por ciento de todos los casos nuevos de cáncer de mama se diagnostican en mujeres de 45 años o menos.
  • Aunque las mujeres negras tienen una menor incidencia de cáncer de mama que las mujeres blancas, las mujeres negras tienen un 40 por ciento más de probabilidades de morir de cáncer de mama.


MITOS SOBRE EL CÁNCER DE MAMA


Mito: una lesión mamaria puede provocar cáncer de mama

Aquí está la verdad:

Las lesiones en la mama no causan cáncer.


En ocasiones, un diagnóstico de cáncer de mama puede seguir a una lesión simplemente porque la lesión llamó la atención sobre un bulto que se había formado previamente. Sin embargo, la lesión no causó el cáncer: el cáncer ya estaba ahí.


Mito: el cáncer de mama es más común en mujeres con senos más grandes

Aquí está la verdad:

No existe ninguna conexión entre el tamaño de los senos y el riesgo de cáncer. Por otro lado, la obesidad y la densidad mamaria pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama.


Mito: el cáncer de mama sólo afecta a mujeres de mediana edad o mayores

Aquí está la verdad

Un diagnóstico de cáncer de mama puede ocurrir a cualquier edad o en cualquier momento.

Alrededor del 9 por ciento de los nuevos casos de cáncer de mama en los Estados Unidos se encuentran en mujeres menores de 45 años, y es más probable que estos casos se encuentren en una etapa posterior, según los CDC.


Mito: Llevar un teléfono en el sostén puede causar cáncer de mama

Aquí está la verdad

Los estudios sobre las señales de los teléfonos móviles no han demostrado ningún vínculo entre el uso del teléfono y el cáncer.


Mito: todos los cánceres de mama son iguales

Aquí está la verdad

Hay muchos tipos diferentes de cáncer de mama, que están determinados por las células específicas de la mama que se convierten en cáncer, y cada tipo tiene características y consideraciones diferentes.


Mito: Encontrar un bulto en el seno significa que tienes cáncer de seno

Aquí está la verdad

Sólo un pequeño porcentaje de los bultos en los senos resultan ser cáncer. Pero si descubre un bulto persistente en su seno que es nuevo o nota algún cambio en el tejido mamario, nunca debe ignorarlo.


Mito: Los sujetadores con aros pueden provocar cáncer de mama

Aquí está la verdad

No importa el tipo, los sujetadores no causan cáncer. No hay evidencia que respalde el mito de que el líquido linfático se restringe cuando se usa un sostén con aros. Del mismo modo, ninguna evidencia respalda la idea de que no usar sujetador reduzca el riesgo de cáncer de mama.


Mito: Los hombres no padecen cáncer de mama; afecta solo a las mujeres

Aquí está la verdad

Se estima que aproximadamente 2.800 hombres serán diagnosticados con cáncer de mama y 530 morirán.


Mito: una mamografía puede provocar cáncer de mama o propagarlo

Aquí está la verdad

Una mamografía, o radiografía de la mama, sigue siendo actualmente el estándar de oro para la detección temprana del cáncer de mama. La compresión de los senos durante una mamografía no puede causar cáncer ni propagarlo. Las mamografías requieren dosis muy pequeñas de radiación. El riesgo de sufrir daños por esta exposición a la radiación es extremadamente bajo.


Mito: Si se detecta la mutación genética BRCA1 o BRCA2 en tu ADN, definitivamente desarrollarás cáncer de mama

Aquí está la verdad

Según el Instituto Nacional del Cáncer, con respecto a las familias que se sabe que son portadoras de BRCA1 o BRCA2, “no todas las mujeres de esas familias son portadoras de una mutación dañina, y no todas las mujeres que tienen una mutación dañina de BRCA1 o BRCA2 desarrollarán cáncer de mama. Pero una mujer que ha heredado una mutación dañina en BRCA1 o BRCA2 tiene aproximadamente cinco veces más probabilidades de desarrollar cáncer de mama".


Mito: los antitranspirantes y desodorantes causan cáncer de mama

Aquí está la verdad

Los investigadores del Instituto Nacional del Cáncer (NCI) no conocen ninguna evidencia concluyente que relacione el uso de antitranspirantes o desodorantes en las axilas y el posterior desarrollo de cáncer de mama.


Para obtener más información, consulta la fuente aquí.

Octubre es el Mes Nacional de la Salud Quiropráctica.

El tema de este año es “Aliviar, Restaurar, Reanudar”. Los médicos quiroprácticos (DC) ayudan a las personas a aliviar su dolor, restaurar su función y resumir sus vidas a través de un enfoque de salud de MSK basado en evidencia, centrado en el paciente y sin medicamentos. ¡Una columna vertebral sana es esencial para la salud y la vitalidad en general!


Sonoma Valley Community Health Center ofrece servicios quiroprácticos para ayudarlo a usted y a su familia a mantener estilos de vida activos y saludables.


La atención quiropráctica brinda alivio para muchos problemas de salud, que incluyen:


  • dolores de cabeza
  • dolor de cuello
  • dolor de hombro
  • dolor de espalda
  • ciática
  • lesiones deportivas



Además de aliviar el dolor y el malestar, la atención quiropráctica ayuda a optimizar la postura, la movilidad física y la resistencia. Muchos pacientes quiroprácticos también afirman dormir mejor y sentirse más descansados ​​al despertar.


La atención quiropráctica no es sólo para adultos. Los niños también pueden beneficiarse al recibir atención por lesiones sufridas durante deportes como fútbol, ​​fútbol americano y béisbol o incluso por caídas de bicicletas y patinetas. La atención quiropráctica de SVCHC se puede adaptar para satisfacer las necesidades de su familia, ya sea para aliviar el dolor o mejorar la movilidad y el bienestar.


¡Pregunte a su proveedor sobre nuestros servicios quiroprácticos hoy!


Conozca a nuestro quiropráctico, Todd Lloyd, DC, y llámenos para programar una cita con él.



Dr. Todd Lloyd se ha comprometido a ayudar a los pacientes a lograr una mejor salud y una vida sin dolor a través del bienestar quiropráctico natural seguro y efectivo durante casi 20 años.


Dr. Lloyd eligió convertirse en quiropráctico porque quería ayudar a otros a vivir la vida más saludable posible a través de un sistema nervioso que funciona correctamente, tal como descubrió a una edad temprana.

Desde su graduación de Life Chiropractic College West de Hayward CA en 2002, ha ayudado a miles de pacientes en el norte de California. El estilo de tratamiento quiropráctico inclusivo del Dr. Lloyd se extiende a todos los miembros de su familia, desde madres embarazadas, a personas de media edad, y ancianos. Como padre, el Dr. Lloyd disfruta de tratar a pacientes adolecentes y valora un enfoque natural para el alivio y la prevención del dolor para toda la familia.

¡CELEBRAMOS LA HIGIENE DENTAL ESTE MES!

Cuidar de su salud incluye cuidar de su sonrisa. La salud oral es esencial para su bienestar. Visitas al dentista y limpiezas son importantes para tener dientes y encías saludables. También son importante para diagnosticar y tratar problemas dentales. Nuestro personal amigable y de alta calidad está aquí para ayudarle a mantener sus dientes saludables. Para obtener una sonrisa saludable, un régimen estable incluye:

  • Cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta que contenga fluoruro.
  • Usar hilo dental diariamente.
  • Comer una dieta equilibrada.
  • Visitar a su dentista de manera regular.

Damos la bienvenida a pacientes asegurados por Medí-Cal, y a los que no tienen seguro médico o no tienen suficiente cobertura de seguro médico.

Ofrecemos servicios de prevención y restauración como:

  • Cuidado de prevención para niños y adultos
  • Rayos-x y otras pruebas
  • Limpiezas rutinarias
  • Limpiezas profundas
  • Rellenos
  • Extracciones (excluyendo las muelas del juicio)



Para reservar una cita o para más información, llámenos al (707) 939-6070


DEL 1 AL 7 DE OCTUBRE DE 2023, FUE SEMANA DE CONCIENCIA SOBRE LAS ENFERMEDADES MENTALES, PERO NOSOTROS LO RECONOCEMOS TODOS LOS DÍAS

Este año, el tema de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales para crear conciencia sobre la Semana de las Enfermedades Mentales es "Juntos nos preocupamos. Juntos, Compartimos". Aquí hay algunos datos que puede utilizar para correr la voz.



Prevalencia anual de enfermedades mentales entre adultos estadounidenses por grupo demográfico:


Lesbiana, gay o bisexual: 50.9%

Mixto/multirracial: 34.9%

Indio Americano o Nativo de Alaska: 26.6%

Blanco: 23.9%

Negro o Afroamericano: 21.4%

Hispano o Latino: 20.7%

Nativo de Hawái o de otras islas del Pacífico: 18.1%

Asiático: 16.4%


Fuente

Recursos adicionales disponibles para usted:


  • Para recursos locales, visite los servicios del condado en este sitio.
  • Para encontrar apoyo para usted y sus pequeños, haga clic aquí.
  • La comunidad joven LGBTQ puede visitar este enlace.
  • Para el programa de recursos en inglés de Buckelew, visite aquí.
  • Para conocer nuestros recursos, visite nuestro sitio web aquí.

El Mes de Concientización sobre la Violencia Doméstica, que se celebra anualmente en octubre, permite a las comunidades de todo el país unir fuerzas para crear conciencia sobre el impacto de gran alcance de la violencia doméstica.


La campaña #Every1KnowsSome1 se centra en el tema de que todo el mundo conoce a alguien afectado por la violencia doméstica, se dé cuenta o no.


Una de cada tres mujeres, uno de cada cuatro hombres y casi la mitad de las personas LGBTQ+ sufrirán violencia doméstica a lo largo de su vida. La violencia doméstica también afecta de manera desproporcionada a los sobrevivientes de color, a los sobrevivientes con discapacidades, a los sobrevivientes inmigrantes y a otros sobrevivientes que ya experimentan marginación y discriminación. Los altos índices de violencia doméstica no son problemas privados e individuales; Requieren soluciones comunitarias. Al reconocer esta realidad, podemos trabajar colectivamente para poner fin a la violencia doméstica y crear comunidades seguras y saludables para todos.


Los sobrevivientes de violencia doméstica a menudo sufren en silencio debido a mitos y malentendidos. En el condado de Sonoma, más de 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada 7 hombres experimentarán violencia doméstica en algún momento de sus vidas. Aunque no es fácil hablar de ello, mantener conversaciones sobre la violencia familiar es crucial para apoyar a los sobrevivientes y garantizar que las familias vivan libres de daños.


Ingrese a una presentación de violencia doméstica de YWCA del condado de Sonoma. Es una presentación educativa comunitaria destinada a ayudar a los miembros de nuestra comunidad a detectar las señales y discernir los mitos de los hechos. Ya sea usted educador, empleador, trabajador de servicios sociales, socorrista, proveedor médico, padre o ciudadano preocupado, necesitamos que nos ayude a poner fin a la violencia doméstica en nuestra comunidad.


Para obtener mas informción, viiste este sitio web

Para recursos locales, haga clic en este enlace

¡Estar preparado hace la diferencia!


Para obtener más información sobre consejos de seguridad para protegerse a usted y a sus seres queridos, visite nuestro sitio web haciendo clic en este enlace.


Para obtener información local, haga clic aquí.


  • Los relojes “retrocederán” una hora a las 2:00 a.m. hora local del domingo 5 de noviembre de 2023.
  • La ley federal todavía prohíbe a los estados promulgar el horario de verano permanente (DST).
  • La legislación propuesta para cambiar la ley federal, como la Ley de Protección del Sol del senador Marco Rubio, se estancó en 2023 a pesar de haber cobrado impulso en 2022.
  • Sin nuevos movimientos sobre los cambios propuestos, los estadounidenses deberán esperar que los cambios de reloj continúen hasta 2024.
  • Docenas de estados continúan considerando propuestas para adoptar el horario de verano permanente o el horario estándar permanente. Sin embargo, ningún estado ha adoptado un cambio legislativo en 2023.

COBERTURA DE MEDI-CAL AND COVERED CA

1. Los beneficiarios de Medi-Cal cuyas renovaciones ó redeterminaciones vencen en junio y que no hayan presentado su documentación a mediados del mismo, recibirán un aviso de terminación a fines de este mes.


2. Los beneficiarios de Medi-Cal por encima de los ingresos (y *estado que califica para Covered CA) serán transferidos a Covered CA. Se debe elegir y pagar un plan antes del 31 de julio, de lo contrario, Covered CA se perderá y tendrá un período sin cobertura.

Para obtener más información, haga clic en los siguientes enlaces:


MediCal


Covered California

No obstante, debido al período de inscripción especial (60 días), tendrán hasta el 29 de agosto para elegir un plan; de lo contrario, no podrán obtener Covered CA hasta la inscripción abierta de 2024 (noviembre de 2023 - enero de 2024), cuya cobertura inicia hasta el 1 de enero de 2024.

Puede acceder al kit de herramientas de renovación aquí


Kit de herramientas para socios de inscripción aquí


Acceda a la elegibilidad del programa por nivel federal de pobreza para 2024 aquí.

Cómo participar de forma segura en "Treat-or-Treating."



  • Evite el contacto directo con otras personas en "trick or treating."
  • Reparta golosinas al aire libre, si es posible.
  • Lávese las manos con agua y jabón por lo menos 20 segundos cuando llegue a casa y antes de comer cualquier golosina.
  • Instale una estación con golosinas en bolsas individuales para que los niños las lleven.
  • Lávese las manos antes de repartir golosinas.
  • Use mascarilla.
  • Mantenga su distancia. (Al menos a 6 pies de distancia de otras personas que no vivan con usted).



Para obtener más información sobre una celebración segura de Halloween, haga clic en  este enlace


Como de costumbre, estaremos cerrados el jueves 23 de noviembre para celebrar el Día de Acción de Gracias. Sin embargo, por primera vez, también cerraremos el día siguiente: el viernes 24 de noviembre. Abriremos nuevamente durante el horario habitual el sábado 25 de noviembre.

¡SVCHC ESTARÁ CERRADA PARA OBSERVAR EL DIA DE ACCIÓN DE GRACIAS!

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El Centro de Salud Comunitario del Valle de Sonoma ha estado en primera línea, brindando atención a nuestros vecinos desde 1992. Los empleos con salarios bajos, los beneficios de salud mínimos y el alto costo de vida significan que muchos de nuestros vecinos carecen de acceso a una atención médica asequible. Gastamos aproximadamente $ 1 millón cada año en brindar atención a nuestros pacientes que no tienen seguro o no tienen seguro. Gracias a personas generosas y comprometidas con la comunidad como usted, podemos garantizar que todos nuestros vecinos tengan acceso a una atención de calidad.


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RECURSOS ADICIONALES

  • Si tiene preguntas sobre la renovación de Medi-Cal ó preguntas de Covered California comuníquese con nuestro equipo de elegibilidad al (707) 939-6070 o por correo electrónico a: eligibility@svchc.org


  • Debe programar una cita para la oficina de W.I.C. del SVCHC por teléfono antes de su visita. Por favor llame al: 707-565-6590.


  • La distribución de alimentos se lleva a cabo en el SVCHC cada 1er y 3er viernes de cada mes de: 8:45 am-9:45am o hasta agotar existencia.


  • Para recibir pruebas gratis de COVID visite este sitio web, a partir del 25 de septiembre.

Para más recursos comunitarios,visite nuestro sitio web.

Recursos Comunitarios

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Visión: Ser reconocido como líder en proveer servicios con atención médica centrada al paciente en colaboración con otras organizaciones.


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