Noticias Comunitarias de Septiembre

Septiembre es el mes de concientización sobre el cáncer y de preparación de emergencias. Tanto el cáncer como las emergencias representan acontecimientos desagradables en nuestras vidas. Sin embargo, al final, la invitación para dichos tiempos difíciles, es el estar prevenidos. Hemos creado este boletín para brindarle las herramientas y la información que necesita para estar listo y preparado, con la esperanza de que si alguna vez pasa por este tipo de eventos, su conocimiento y preparación marquen la diferencia.


"La adversidad también tiene su lado bueno. Cada derrota, cada desamor, cada pérdida contiene su propia semilla, una lección de cómo mejorar su desempeño la próxima vez."

NUESTRO SISTEMA DE SALUD YA FUE IMPLEMENTADO!

Con el paciente en el corazón!



Le pedimos que continúe siendo paciente con nuestro personal mientras navegamos por nuestro nuevo sistema de registro médico electrónico. Es posible que las cosas aún sigan tardando un poco. Como ya lo habíamos mencionado, algunos procesos han cambiado y pueden ser diferentes a lo que usted está acostumbrado.


¡Apreciamos su paciencia y comprensión!

Seguimos colaborando con Vintage House para organizar mensualmente una clase de cocina interactiva y divertida dirigida por nuestra dietista, Joyce Giammattei. ¡Mira el video promocional en inglés a continuación y compártelo con tus amigos y familiares!

(Las clases por el momento son impartidas en este idioma).

Para más información o para registrarse llame a Vintage House al 707-996-0311

El Día Nacional de Registro de Votantes regresó el 19 de septiembre de 2023

¡Haga clic aquí para más información proveída en inglés!

DEL 10 AL 16 DE SEPTIEMBRE OBSERVAMOS LA

SEMANA NACIONAL DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

Este año, la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio (AFSP) destaca la nueva campaña "Talk Away the Dark" (Ahuyenta la obscuridad) para dar luz sobre esta principal causa de muerte. La campaña incluye la película de anuncio de servicio público, historias y perspectivas personales, gráficos sociales para compartir y otros materiales. Todos podemos marcar la diferencia aprendiendo las señales de advertencia, conociendo los factores de riesgo y teniendo con valentía una conversación REAL, abierta y honesta con quienes nos importan.


Factores de riesgo


Los factores de riesgo son características o condiciones que aumentan la posibilidad de que una persona intente quitarse la vida.


Salud

  • Condiciones de salud mental
  • Depresión
  • Problemas con uso de sustancias
  • Bipolaridad
  • Esquizofrenia
  • Personalidad agresiva, cambios de humor y malas relaciones.
  • Conducta desordenada
  • Desórdenes de ansiedad
  • Condiciones graves de salud física, incluido el dolor.
  • Lesión cerebral traumática


Ambiental


  • Acceso a medios letales, incluyendo armas de fuego y drogas.
  • Estrés prolongado, como acoso, intimidación, problemas de relación o desempleo.
  • Acontecimientos estresantes de la vida, como rechazo, divorcio, crisis financiera, otras transiciones de la vida o pérdidas
  • Exposición al suicidio de otra persona o a relatos gráficos o sensacionalistas de suicidio


Historial Personal


  • Intentos anteriores de suicidio
  • Historia familiar de suicidio.
  • Abuso, negligencia o trauma infantil


Señales de advertencia


Algo que debe tomar en cuenta cuando está preocupado de que una persona pueda tener tendencias suicidas es un cambio de comportamiento o la presencia de comportamientos completamente nuevos. La mayoría de las personas que se quitan la vida presentan una o más señales de advertencia, ya sea a través de lo que dicen o de lo que hacen.


Comience una conversación con la persona


Si habla de:


  • Suicidarse
  • Sentirse desesperanzado (a)
  • No tener razón para vivir
  • Ser una carga para los demás
  • Sentirse atrapado
  • Dolor insoportable


Factores de protección:


  • Acceso a la atención de salud mental y ser proactivo en materia de salud mental.
  • Sentirse conectado con el apoyo de la familia y la comunidad.
  • Habilidades de resolución de problemas y afrontamiento.
  • Acceso limitado a medios letales
  • Creencias culturales y religiosas que fomentan la conexión y la búsqueda de ayuda, desalientan el comportamiento suicida o crean un fuerte sentido de propósito o autoestima.


Fuente para obtener más información y otros recursos valiosos.


También puede visitar el sitio web "El suicidio se puede prevenir" haciendo clic en este enlace.


Consulte el calendario de eventos de prevención del suicidio del condado de Sonoma para septiembre de 2023 aquí.


Lo invitamos a asistir a un evento GRATUITOS de prevención del suicidio. Por favor, extienda la invitación!

Recursos adicionales disponibles para usted:


  • Para recursos locales, visite los servicios del condado en este sitio.
  • Para encontrar apoyo para usted y sus pequeños, haga clic aquí.
  • La comunidad joven LGBTQ puede visitar este enlace.
  • Para el programa de recursos en inglés de Buckelew, visite aquí.
  • Para conocer nuestros recursos, visite nuestro sitio web aquí.

Leucemia: El cáncer es un tipo de cáncer que afecta la sangre y la médula ósea. Ocurre con mayor frecuencia en adultos de 55 años o más y es el cáncer más común en niños menores de 15 años.


El diagnóstico de leucemia requiere análisis de sangre específicos, incluido un examen de las células de sangre y médula.


En 2022, se esperaba que más de 62,650 personas fueran diagnosticadas con leucemia. Además:


La leucemia representa el 3.6% de todos los nuevos casos de cáncer.


La tasa de supervivencia general a cinco años de la leucemia se ha cuadriplicado desde 1960.


El 62.7% de los pacientes con leucemia sobreviven cinco años o más.


Para más información, haga clic aquí


El cáncer de linfoma es un cáncer que comienza en las células del sistema linfático, que es parte del sistema inmunológico que ayuda al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.


Los dos tipos principales de linfoma son el linfoma de Hodgkin y el linfoma No-Hodgkin (LNH). Ambos ocurren tanto en niños como en adultos.


El signo temprano más común de linfoma es un agrandamiento indoloro de los ganglios linfáticos en el cuello o la parte superior del pecho. A veces, puede sentir los ganglios linfáticos inflamados en la axila, el área del estómago o la ingle.


El diagnóstico de linfoma requiere análisis de sangre y de médula ósea, imágenes y un examen físico que puede incluir una biopsia de ganglios linfáticos.


El linfoma representa el 4.3% de todos los casos nuevos de cáncer.


Actualmente se considera que el linfoma de Hodgkin es una de las formas de cáncer más curables.

La tasa de supervivencia a cinco años del linfoma No Hodgkin se ha más que duplicado desde 1960.


Existen varias opciones de tratamiento, que incluyen quimioterapia, radioterapia y trasplante de células madre. La quimioterapia y los trasplantes de sangre y médula se utilizan a menudo para tratar el linfoma.


Sé parte de la cura


Miles de pacientes con leucemia y linfoma dependen del Registro Be The Match para encontrar un donante que les salve la vida. Be The Match es el registro de médula y células madre más grande del mundo.


Para más información, haga clic aquí


El cáncer de próstata ocurre cuando las células anormales de la próstata (una glándula en forma de nuez en los hombres que se encuentra debajo de la vejiga) crecen sin control. Es el segundo cáncer más común en hombres en los EE. UU. y es la segunda causa principal de muerte por cáncer en los hombres. Este año, a más de 230,000 hombres se les informará que tienen cáncer de próstata. Aproximadamente 1 de cada 7 hombres será diagnosticado a lo largo de su vida. Casi 2 de cada 3 cánceres de próstata se encuentran en hombres de 65 años o más. Los síntomas del cáncer de próstata a veces pueden notarse por primera vez cuando el cáncer avanza, por lo que las pruebas de detección son extremadamente importantes. Los 7 signos principales del cáncer de próstata avanzado son:


  • Problemas de vejiga y urinarios
  • Perder el control intestinal
  • Dolor en la ingle
  • Hinchazón o debilidad de las piernas
  • Dolor de cadera o espalda
  • Tos o sensación de falta de aire
  • Pérdida de peso inexplicable
  • Algunos hombres tienen mayor riesgo de sufrir cáncer de próstata. Hable con su médico sobre la detección del cáncer de próstata si tiene entre 40 y 54 años y es afroamericano o tiene un padre, hermano o hijo que haya tenido cáncer de próstata.


Para más información haga clic aquí


El cáncer ginecológico es cualquier cáncer que comienza en los órganos reproductivos de una mujer. Cada año, aproximadamente 100,000 mujeres son diagnosticadas con cáncer ginecológico en los Estados Unidos. Es importante conocer sus posibles factores de riesgo de cáncer ginecológico, así como las medidas preventivas que puede tomar para usted y sus seres queridos. Las pruebas de Papanicolaou, el mantenimiento de una dieta y un estilo de vida saludables, las pruebas genéticas y la vacuna contra el VPH están a la vanguardia de la prevención del cáncer ginecológico.


Si siente algo, diga algo.


  • Cáncer de ovario: Manchado o sangrado entre ciclos menstruales, sensación de hinchazón o hinchazón en el abdomen, pérdida de apetito o sensación de saciedad rápida, gases, indigestión o náuseas, micción frecuente, dolor y/o masa en el área pélvica.


  • Cáncer de endometrio: Sangrado posmenopáusico, sangrado irregular entre ciclos menstruales, sangrado menstrual más intenso y/o más prolongado de lo normal, dolor y/o masa en el área pélvica.


  • Cáncer de vulva: picazón constante y/o dolor en los genitales externos, cambio en el color de la piel de los genitales externos, úlcera o masa dolorosa en los genitales externos, sangrado irregular entre ciclos menstruales, sangrado posmenopáusico.


  • Cáncer de vagina: Sangrado posmenopáusico, dificultad para orinar, pan durante el coito, sangrado después del coito, dolor pélvico y estreñimiento, masa vaginal que se puede sentir.

Cáncer de cuello uterino: cualquier sangrado vaginal que no esté relacionado con su período menstrual, sangrado posmenopáusico, dolor durante las relaciones sexuales y/o sangrado después de las relaciones sexuales, secreción acuosa significativa o con mal olor.


Para obtener más información, haga clic en este enlace.


Cáncer infantil Este mes, honramos a quienes padecen cáncer pediátrico. El Mes de Concientización sobre el Cáncer Infantil (CCAM) por sus siglas en inglés, es reconocido cada septiembre por organizaciones contra el cáncer infantil de todo el mundo.


Con el objetivo de aumentar la concientización y recaudar fondos para los afectados por el cáncer infantil, la Organización Estadounidense contra el Cáncer Infantil alienta a todos a apoyar esta causa de diferentes maneras:


PJammin® para niños con cáncer: Es simple: ¡usa tu pijama para ir a la escuela o al trabajo a cambio de donaciones! Desde una escuela hasta una pequeña empresa o una gran oficina corporativa, ¡puedes organizar un evento de PJammin en cualquier lugar! Obtenga más información y regístrese aquí.


Go Gold® para niños con cáncer: organizar un evento Go Gold® en su comunidad, escuela o lugar de trabajo. ¡Lo mejor es que puedes convertirte en Gold como quieras! Consulte nuestras ideas de eventos y regístrese aquí.

Participa en nuestra GO GOLD® the RUN: ¡Desde ahora hasta el 30 de septiembre!


Los fondos recaudados por estos eventos ayudan a ACCO a brindar recursos gratuitos para las familias, a apoyar los esfuerzos de defensa en Capitol Hill, y a ayudar a las familias en su viaje y más.


Abogacía


Participe a nivel estatal, local o global con nuestro programa de defensa. Ayude a defender a todos los niños con cáncer. Aprende más aquí.


Compre el equipo dorado del American Cancer Childhood Organization.


¡Muestre su apoyo a los niños con cáncer durante todo el año con equipo dorado! Calcomanías para autos, pegatinas, capas, cordones para zapatos: lo tenemos todo. Visita su tienda aquí.


Done


Si no tiene tiempo para organizar o unirse a un evento este mes, ¡haga una donación para ayudar a los niños con cáncer!


Para saber más sobre cómo puedes apoyar haga clic aquí


Para apoyar al Hospital de Investigación Infantil St. Jude, haga clic aquí.

Tema 2023: Toma el control en 1, 2, 3


El tema del Mes Nacional de la Preparación de Emergencia 2023 es “Tome el control en 1, 2, 3”. La campaña se centra en preparar a los adultos mayores para los desastres, específicamente a aquellos de comunidades afectadas de manera desproporcionada por los eventos de todo tipo de peligros que continúan amenazando a la nación.


Sabemos que los adultos mayores pueden enfrentar riesgos más importantes cuando se trata de la multitud de eventos climáticos extremos y emergencias que enfrentamos ahora, especialmente si viven solos, tienen bajos ingresos, tienen una discapacidad o viven en áreas rurales.


Los administradores de emergencias y todos aquellos que trabajan y apoyan a las comunidades de adultos mayores pueden acceder a la nueva página web disponible en inglés y español en Ready.gov/older-adults y Ready.gov/es/adultos-mayores. Para obtener más información sobre cómo prepararse con discapacidades, visite Ready.gov/disability o Ready.gov/es/discapacidad en español.


Para obtener más información, visite ready.gov y Listos California.


Para obtener información y recursos locales, visite el sitio web "Emergencia, preparación, respuesta y recuperación del condado de Sonoma" aquí.


Acción Contra El Hambre


El Mes de Acción contra el Hambre es una iniciativa nacional dedicada a crear conciencia y tomar medidas colectivas para acabar con el hambre. Su voz, acciones y compromiso ayudarán a garantizar que nuestra comunidad tenga los alimentos necesarios para prosperar. Juntos, transformemos la compasión en acción y aseguremos que nadie en el condado de Sonoma se vaya a la cama con hambre.


Porque cuando se alimenta a la gente, se nutre el futuro.



SVCHC y Redwood Empire Food Bank comenzaron una colaboración el 19 de junio de 2018.


El departamento de elegibilidad/alcance de SVCHC vio una gran necesidad en la comunidad después de los primeros incendios de octubre de 2017 y decidió ponerse en contacto con esta organización alimentaria y con voluntarios locales para ayudar a las familias necesitadas. Desde entonces, Redwood Empire Food Bank deja comida en nuestro edificio el primer y tercer viernes del mes para que nuestros voluntarios y personal de la clínica distribuyan pañales y alimentos esenciales. Nuestros voluntarios llegan temprano en la mañana para ayudar a terminar con el hambre en nuestra comunidad. El horario de distribución es de 8:45 a.m. a 9:45 a.m. o hasta agotar existencia.


Para otros recursos locales, visite:


FISH of Sonoma Valley brinda servicios esenciales para ayudar a los necesitados. Para obtener ayuda o encontrar formas de apoyo, llámelos al 707-996-0111 de lunes a viernes de 9 a. m. a 3 p. m.

Mantenerse saludable durante la temporada de otoño requiere una buena combinación de hábitos saludables y consejos de seguridad. A continuación se presentan algunos consejos que pueden ayudarle a hacerse cargo de su salud y seguridad este otoño.


  • Vacúnese contra la gripe para ayudar a prevenir su propagación. Además, si se enferma, quédese en casa para ayudar a prevenir la propagación otras enfermedades.
  • Cúbrase la boca al toser o estornudar y lávese las manos para evitar la propagación de gérmenes.
  • Comience a preparar su casa para el otoño e invierno limpiando las canaletas, agregando un burlete a puertas y ventanas.
  • Revise o reemplace las baterías de los detectores de monóxido de carbono y las alarmas de humo.
  • Cree una mochila de emergencia para estar listo y preparado si ocurre un desastre natural o un accidente.
  • Aunque se acercan las fiestas, nunca beba alcohol y conduzca. Llame a un amigo, familiar, taxi o Uber para que le recoja en cierto lugar antes de manejar un vehículo.
  • Consuma suficiente vitamina D. A medida que los días se acortan, la luz natural puede provocar una falta de vitamina D. Intente salir a la luz del sol almenos durante 15 minutos al día.
  • Salga a caminar. Si tiende a estar muy activo en los meses de verano, las temperaturas más frías del otoño pueden mantenerle más tiempo adentro. Programe una caminata rápida a la hora del almuerzo para tomar aire fresco y hacer un poco de ejercicio.
  • Mantente hidratado. Lo creas o no, sentir frío puede deshidratarte de la misma manera que sudar en un día caluroso, ya que tu cuerpo trabaja duro para mantenerse caliente. Realice un seguimiento de su consumo de agua para asegurarse de obtener suficiente agua.
  • Comprueba tu ingesta de calorías. Como naturalmente nos quedamos más tiempo en casa, es fácil volvernos menos activos. Cuando somos menos activos, necesitamos menos calorías. La comida reconfortante es sinónimo de temperaturas más frescas, pero estos platos a menudo pueden contener más calorías. Evalúe sus entradas y salidas para mantenerse al tanto de su peso y mantener un equilibrio saludable.
  • Esté atento al lavado de manos. Este no es sólo un consejo de otoño, sino que debes practicar durante todo el año.
  • Programe cualquier chequeo que haya omitido durante el verano. Estar al tanto de sus visitas de bienestar, así como de las vacunas que pueda necesitar, es clave para mantenerse saludable.


Fuente


COBERTURA DE MEDI-CAL AND COVERED CA

1. Los beneficiarios de Medi-Cal cuyas renovaciones ó redeterminaciones vencen en junio y que no hayan presentado su documentación a mediados del mismo, recibirán un aviso de terminación a fines de este mes.


2. Los beneficiarios de Medi-Cal por encima de los ingresos (y *estado que califica para Covered CA) serán transferidos a Covered CA. Se debe elegir y pagar un plan antes del 31 de julio, de lo contrario, Covered CA se perderá y tendrá un período sin cobertura.

Para obtener más información, haga clic en los siguientes enlaces:


MediCal


Covered California

No obstante, debido al período de inscripción especial (60 días), tendrán hasta el 29 de agosto para elegir un plan; de lo contrario, no podrán obtener Covered CA hasta la inscripción abierta de 2024 (noviembre de 2023 - enero de 2024), cuya cobertura inicia hasta el 1 de enero de 2024.

A partir del 4 de septiembre, BENEFITSCAL reemplazará a MYBENEFITSCALWIN y GETCALFRESH en el condado de Sonoma.

A partir del 5 de septiembre, BenefitsCal está disponible para el condado de Sonoma. BenefitsCal.com es el nuevo sitio web para que los clientes soliciten, vean y renueven beneficios para la cobertura de salud de Medi-Cal, alimentos Calfresh y asistencia en efectivo de Calworks.


Las personas pueden crear sus propias cuentas; visite BenefitsCal.com para crear una cuenta nueva. De lo contrario, los consejeros de inscripción certificados de SVCHC también podrán ayudarl utilizando este sistema para solicitar y/o subir documentos de Medi-Cal y/o Calfresh.


Si necesita ayuda adicional, llame al Centro de Servicio al Cliente al (877)-688-6969 o llame al (707) 939-6070 para programar una cita con un Consejero de Inscripción Certificado de SVCHC.


Tenemos las siguientes ofertas de trabajo. ¡Ayúdenos a encontrar grandes candidatos para nuestro equipo!

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El Centro de Salud Comunitario del Valle de Sonoma ha estado en primera línea, brindando atención a nuestros vecinos desde 1992. Los empleos con salarios bajos, los beneficios de salud mínimos y el alto costo de vida significan que muchos de nuestros vecinos carecen de acceso a una atención médica asequible. Gastamos aproximadamente $ 1 millón cada año en brindar atención a nuestros pacientes que no tienen seguro o no tienen seguro. Gracias a personas generosas y comprometidas con la comunidad como usted, podemos garantizar que todos nuestros vecinos tengan acceso a una atención de calidad.


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RECURSOS ADICIONALES

  • Si tiene preguntas sobre la renovación de Medi-Cal ó preguntas de Covered California comuníquese con nuestro equipo de elegibilidad al (707) 939-6070 o por correo electrónico a: eligibility@svchc.org


  • Debe programar una cita para la oficina de W.I.C. del SVCHC por teléfono antes de su visita. Por favor llame al: 707-565-6590.


  • La distribución de alimentos se lleva a cabo en el SVCHC cada 1er y 3er viernes de cada mes de: 8:45 am-9:45am o hasta agotar existencia.


  • Para recibir pruebas gratis de COVID visite este sitio web, a partir del 25 de septiembre.

Para más recursos comunitarios,visite nuestro sitio web.

Recursos Comunitarios

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