ACTUALIZACIÓN DE COVID-19

Una actualización de la orden de salud actual de California ahora requiere que cualquier persona que ingrese al edificio use una mascarilla.

• Los pacientes con citas programadas deberán recibir una llamada telefónica dentro de 24 horas para determinar sus síntomas. A los pacientes que muestren síntomas específicos se les pedirá que permanezcan en sus automóviles y los proveedores acudirán a sus automóviles para atenderlos. Apreciamos mucho su cooperación mientras SVCHC trabaja para garantizar la salud y la seguridad de nuestros pacientes y su personal.
• Puede notar que nuestro personal está usando máscarillas. Este es nuestro esfuerzo para mantener seguros a nuestros pacientes.
• Si necesita ayuda, llame a SVCHC al (707) 939-6070 ó en caso de emergencia, llame al 911 ó visite la sala de emergencias más cercana.
• Tenga en cuenta que los servicios de salud mental continuarán a través de telesalud y durante los servicios de la clínica. Si necesita ayuda llame al (707)939-6070.
• Aunque el estado y el condado de Sonoma terminaron las órdenes de salud de emergencia de COVID-19 el 28 de febrero, no interrumpieron el requisito de que todos deben usar máscaras en los centros de atención médica. Hay nuevas órdenes estatales que eliminan los requisitos estatales de uso de mascarillas en los centros de atención médica el 3 de abril de 2023, pero sólo si OSHA está de acuerdo.

• Tome en cuenta que CURATIVE y LHI ya no ofrecen pruebas de Covid-19.

• Para obtener información sobre la vacuna Covid-19 del CONDADO DE SONOMA, vaya aquí

A partir de 03/09/2023, las Clínicas de Vacunación contra el Covid-19 EN NUESTRO SITIO ya no estarán disponibles los miércoles.

Sinembargo, durante marzo, estamos ofreciendo clínicas de vacunación en diferentes sitios de la ciudad.

Algunos lugares incluyen el Departamento de Bomberos del Valle de Sonoma, Vintage House, la Escuela Primaria Sassarini y Spring Village Burbank Housing.

Apreciamos la colaboración y el apoyo de estas organizaciones, el Hospital del Valle de Sonoma, la Iglesia de Nazareth, los programas de radio de la Cámara de Comercio y todos los involucrados en este proyecto.

Para obtener más información sobre estas clínicas de vacunación, visite nuestro sitio web a continuación:

MARCAS DISPONIBLES

Moderna: Vacunas de refuerzo bivalentes (Pediátrica y Adulto).

Pfizer: Primera dosis, segunda dosis, vacunas de refuerzo bivalente (Pediátrica y Adultos).

Pfizer Dosis adicional: Para personas con un sistema inmunocomprometido.

Las citas se pueden hacer a través de https://myturn.ca.gov/



El 30 de marzo es el Día de Médico. Una celebración anual para mostrar nuestro agradecimiento a los médicos que ayudan a salvar nuestras vidas y que han dedicado tanto tiempo y energía a dominar su campo de especialización.

Hoy seguimos celebrándolos y aplaudiendo los grandes avances. Un gran ejemplo es el servicio de Telesalud. Un servicio conveniente que ayuda a los pacientes a establecer una relación con su proveedor y mantenerse en contacto con ellos desde la comodidad de sus hogares ó fuera del consultorio de su proveedor.

SERVICIOS DE TELESALUD DEL SVCHC

¡Usando un dispositivo (teléfono ó tableta), puede hacer una visita médica desde el confort de su casa!

El mantener sus visitas con su proveedor médico con regularidad ó verlo cuando tiene un problema puede ser un reto. 

La telesalud– visitas médicas con su proveedor médico por medio del video ó teléfono- ha hecho más fácil el estar en contacto con su proveedor cuando está lejos ó cuando se le hace difícil llegar a la oficina médica. Esta opción significa que puede obtener la ayuda que necesita en el preciso instante, donde quiera que se encuentre. ¡No espere más para agendar una cita!   

Aquí están algunas razones de cuando puede hacerlo:

• Manejo de Dolor
• Psiquiatría
• Salud de Comportamiento
• Tiene condiciones médicas continuas (como asthma ó diabetes) sobre las cuales tiene que dar seguimiento
•  Pediatría
• Revisión de Medicamentos para el Trastorno por Déficit de la Atención con Hiperactividad (TDAH ó ADHD por sus siglas en inglés)
• Salpullido
• Malestar estomacal/ Estreñimiento
• Dado de alta de hospital / Sala de Emergencias
• Seguimiento de Infección Auditivo 
• Seguimiento de Depresión
• Control de Peso (si tiene báscula en casa)
• Índice de Masa Corporal (si tiene báscula en casa)
• Dolores de Cabeza
• Manejo de Recetas Médicas 
• Medicina Para Adultos
• Algunos servicios de Obstétrica y Ginecología
• Salpullido, alergias
• Hipertensión controlada o diabetes controlado
• Diabetes no controlada (si el último examen de HgA1c fue hace menos de 30 días)
• Renovación de Anticonceptivos (solamente oral, anillo o el parche)
• Dado de Alta de Hospital/ Sala de Emergencias (la cita no sería apropiada para el cuidado de heridas o catéter)
• Ayuda con uso de sustancias 

¡Si se está preguntando si debería llamar a su proveedor médico, no dude en llamar! 

Haga clic en este enlace para obtener más información sobre este conveniente servicio que ofrecemos.

MARZO ES MES DE LA HISTORIA DE LA MUJER

Todos los días es el Día de la Mujer, pero marzo es un tanto especial, ya que cada año, este mes, celebramos sus logros en todo el mundo. El 8 de marzo fue adoptado por el movimiento de los derechos de la mujer en 1967 y por las Naciones Unidas una década después como el Día Internacional de la Mujer. Este día mundial sigue siendo un día para reflexionar y seguir trabajando para lograr un mundo mejor para las mujeres.

Hoy es una celebración para las mujeres de todo el mundo;

Mujeres que se han atrevido a soñar en grande, desde que eran niñas.

Por la diversidad y los talentos que se encuentran dentro de un corazón femenino;

Por el coraje y la determinación que evita que nos desmoronemos.

Podemos criar familias y construir negocios y estar orgullosas de todo lo que hemos logrado.

Donde una vez más, visiones de esa escala, nunca podrían haber sido creídas.

Mujeres, levántense y sean contadas, sonrían por lo lejos que hemos llegado

Y aprecia cada día, ya sea hija, esposa ó madre.

No dejes que nadie te diga que hay caminos establecidos para que los sigas

Una niña con un sueño, es una mujer inspiradora del mañana.

Así que celebra a todas las mujeres y reconoce las grandes cosas que hacen.

Y dile a una dama cercana a tu corazón, cuánto significa para tí.

(Ms Moem)

Queremos reconocer a todas las mujeres en nuestra clínica y comunidad. ¡Gracias por ser una inspiración para muchos y por todo lo que hacen!

¿Sabías que marzo es el Mes Nacional de la Nutrición?

Para saber cómo puedes observar esta celebración, lee el siguiente artículo de nuestra dietista Joyce Giammatei.

Este año, el tema de la Academia de Nutrición y Dietética es "Combustible para el futuro". Ellos nos invitan a comer pensando en la sostenibilidad para nutrirnos en cada fase de la vida y proteger el medio ambiente. Así es como puede alimentarse para el futuro:

• Coma pensando en el medio ambiente.
• Trate de comer más comidas a base de plantas.
• Limite los alimentos que vienen en paquetes.
• Compre en temporada y compre localmente tanto como sea posible.
• Considere cultivar su propia comida.
• Trate de ahorrar dinero planificando sus comidas y usando la comida que ya tiene en su casa.
• Busque recursos comunitarios como WIC y el Banco de alimentos.
• Evite las dietas de moda y asegúrese de comer una variedad de alimentos de todos los grupos de alimentos.
• Este mes pruebe una nueva fruta ó verdura. O cocine con una nueva especia ó hierba.
• Haga que la hora de comer sea importante involucrando a toda la familia en las compras y la cocina. ¡Después siéntense juntos y disfruten de su comida!

CÁNCER DE COLON: EL ASESINO # 2

Hechos:

• Las colonoscopias de detección pueden detectar el cáncer de colon de manera temprana, lo que permite un tratamiento más eficaz.
• El cáncer de colon ataca a 1 de cada 20. Los incidentes y las tasas de mortalidad son más altos entre los afroamericanos.
• Tanto hombres como mujeres corren el mismo riesgo.
• Los factores de riesgo incluyen fumar, comer carne roja ó procesada, falta de ejercicio y exceso de peso corporal.
• Las pruebas de detección del cáncer de colon deben comenzar a los 50 años. Alrededor del 90 % de los diagnósticos de cáncer colorrectal ocurren en personas mayores de esta edad.
• Las personas con diabetes tipo II tienen un mayor riesgo y tienden a tener un pronóstico menos favorable.
• Las personas con antecedentes familiares de cáncer de colon tienen un mayor riesgo y deben comenzar a hacerse las pruebas a una edad más temprana. 1 de cada 3 casos ocurre en personas con antecedentes familiares de la enfermedad.
• Condiciones como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa aumentan el riesgo.

=REDUCE EL RIESGO=

Los factores de estilo de vida controlables pueden disminuir el riesgo.

• No fume
• Mantenga un peso sano
• Limite el alcohol
• Mantenga una dieta saludable
• Haga ejercicio regularmente

Para obtener más información, haga clic aquí

Aproveche al máximo esta primavera.

¡Esté preparado!

La primavera está en el aire, ¡junto con todo el polen que provoca estornudos! Las alergias estacionales son muy comunes, pero no hay necesidad de sufrirlas.

Esto es lo que puede hacer para prepararse para los próximos niveles altos de polen:

CONTROLE SUS RECUENTOS DE POLEN. Consulte el pronóstico del tiempo local ó el sitio web de National Allergy para conocer los recuentos diarios de polen y el desglose de los tipos de polen ó moho.

CONDUZCA CON LAS VENTANAS CERRADAS. Además, cierre las rejillas de ventilación y recircule el aire dentro de su vehículo ó use el aire acondicionado de su carro.

PERMANEZCA EN EL INTERIOR DURANTE CONTEOS ALTOS. Si necesita salir al aire libre, hágalo más tarde en el día, cuando los niveles de polen suelen ser más bajos.

ASPIRE EL POLVO CON FRECUENCIA. Cuantos más alérgenos pueda eliminar de sus muebles y pisos, mejor. Las aspiradoras aptas para mascotas suelen aspirar mejor el polen y otros alérgenos.

ALIVIO DE SÍNTOMAS

Aquí hay algunos remedios que pueden reducir su respuesta de histamina una vez que ha estado expuesto a alérgenos:

EVITE LOS DISPARADORES DIETÉTICOS. Los desencadenantes dietéticos como los lácteos, el gluten, el azúcar, los edulcorantes artificiales y los conservantes pueden provocar un aumento de la inflamación en las vías nasales y respiratorias que empeoran los síntomas de la alergia.

TOME UN POCO DE VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA. El vinagre de sidra de manzana ayuda a disolver la mucosidad del cuerpo y le permite respirar de nuevo. Intente diluir de 1 a 2 cucharadas en un vaso de agua ó con jugo de limón.

CONSUMA PROBIÓTICOS. Aunque se reconoce principalmente por su uso para equilibrar las bacterias intestinales, se ha demostrado que los probióticos respaldan el sistema inmune, que también es responsable de nuestra respuesta alérgica a muchos factores desencadenantes.

ENJUAGUE SU NARIZ. La irrigación nasal es el drenaje de solución salina através de una fosa nasal.

Fuente

10 minutos de su tiempo pueden marcar la diferencia en la vida de las personas más vulnerables de nuestro valle.

A partir de enero de 2023, la Agencia del Área sobre el Envejecimiento (AAA) busca sus comentarios sobre la necesidad de programas para adultos mayores, personas con discapacidades y cuidadores en el condado de Sonoma. Las copias impresas de la encuesta están disponibles en su centro local para personas mayores.

Para participar en la encuesta, haga clic aquí.

Si desea una copia impresa, visítenos en nuestra clínica, 19270 Sonoma Hwy. Sonoma CA. 95476

COVERED CALIFORNIA

PERIODO ESPECIAL DE INSCRIPCIÓN

La inscripción abierta de Covered CA finalizó el 31 de enero. Sin embargo, las personas pueden calificar para el período de inscripción especial de Covered CA en circunstancias específicas dentro de los 60 días posteriores al evento.

Circunstancias incluye:

• Pérdida de cobertura de salud
• Cumpliste 26 años
• Te mudaste fuera/ó dentro de California
• Te casaste ó entraste en una relación doméstica
• Un niño nació, fue adoptado ó fue recibido en un hogar de crianza
• Cambios en el tamaño de tu hogar
• Abuso doméstico ó abandono conyugal
• Fuiste afectados por incendios forestales
• Regresaste del Servicio Militar Activo
• Fuiste liberado de la cárcel ó prisión
• Obtuviste la ciudadanía ó residencia legal
• Personas actualmente inscritas que están experimentando un evento de vida

Para obtener más información, puede visitar el sitio web de Covered California.

Si tiene alguna pregunta, no dude en comunicarse con el departamento de elegibilidad de SVCHC al (707) 939-6070.

Tenemos las siguientes ofertas de trabajo. ¡Ayúdenos a encontrar grandes candidatos para nuestro equipo!

"El servicio a los demás conduce a la grandeza."

(Jim Rohn)

Envíanos un correo electrónico a: voluntario@svchc.org

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Gracias por invertir en la salud de los niños, las familias y las personas mayores del Valle de Sonoma.

El Centro de Salud Comunitario del Valle de Sonoma ha estado en primera línea, brindando atención a nuestros vecinos desde 1992. Los empleos con salarios bajos, los beneficios de salud mínimos y el alto costo de vida significan que muchos de nuestros vecinos carecen de acceso a una atención médica asequible. Gastamos aproximadamente $ 1 millón cada año en brindar atención a nuestros pacientes que no tienen seguro o no tienen seguro. Gracias a personas generosas y comprometidas con la comunidad como usted, podemos garantizar que todos nuestros vecinos tengan acceso a una atención de calidad.

¡Gracias por su apoyo!

RECURSOS ADICIONALES

• Debe programar una cita para la oficina de W.I.C del SVCHC por teléfono antes de su visita. Por favor llame al: 707-565-6590.

• La distribución de alimentos se lleva a cabo en el SVCHC cada 1er y 3er viernes de cada mes de: 8:45 am-9:45am ó hasta agotar existencia.

• Visite el sitio del Condado de Sonoma para más información sobre Clínicas de vacunación de Covid-19 y pruebas.

Para más recursos comunitarios,visite nuestro sitio web.

Recursos Comunitarios

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Sonoma Valley Community Health Center | Sonoma, CA

Misión: Proveer acceso a cuidado de salud de calidad a aquellos que lo necesiten, especialmente a los más desatendidos.

Visión: Ser reconocido como líder en proveer servicios con atención médica centrada al paciente en colaboración con otras organizaciones.

707-939-6070 * www.svchc.org * community@svchc.org