Le 22 juin 2016
Le coaching philosophique
10 séances pour affûter votre esprit

Bonjour (Contact First Name),     

Si vous faites partie de mes contacts c'est que mon métier de philosophe-praticien vous a probablement interpelé. Après plusieurs années de développement de cette pratique avec mes collègues philosophes-praticiens, j'ai souhaité formaliser un programme individuel court, dont le but est de  vous accompagner dans l'entraînement et le développement des compétences transverses et des attitudes que la pratique philosophique met en oeuvre.
 
Vous aurez pu peut-être déjà développer ces compétences durant vos études primaires et secondaires, peut-être un peu au cours de vos études supérieures et peut-être aussi partiellement au cours de certaines formations.
 
Mais ce ne sont certainement pas des disposition naturelles et innées : penser cela s'apprend et malheureusement personne au cours de notre éducation n'a pris soin de nous apprendre à penser, ce qui laisse chacun à un bricolage plus ou moins heureux.
 
Par exemple savez-vous poser une question sans affirmer quelque chose en même temps ? Voir les différents problèmes d'argumentation dans un discours ? Voir un problème sans donner votre opinion sur la solution ? Exprimer une idée claire en moins de 15 mots ?
Dans mes statistiques personnelles 90 % des personnes échouent à ce test pourtant assez trivial. Et ce ne sont que les compétences de base.
 
C'est pourquoi  je vous propose un programme unique de coaching philosophique qui vous permettra de mieux penser et de clarifier votre relation avec vous-même et avec autrui.

 
A qui s'adresse ce coaching ?
Reprendre le contrôle de sa pensée

  • Aux personne qui veulent développer leurs compétences de l'esprit critique pour être plus performants, plus incisifs, plus profonds, avoir plus d'idées et des idées plus argumentées.  
  • Aux professionnels qui veulent étoffer leurs outils pour mieux questionner, mieux manager, mieux diriger, mieux enseigner, mieux dialoguer, mieux penser.
  • Aux personnes qui ont l'impression qu'elles ne pensent plus que par automatismes, que cela va tellement vite qu'elles pensent sans penser, c'est-à-dire qu'elles décident mais ne réfléchissent plus à la rationalité de leurs décisions, leurs présupposés implicites.
  • Aux personnes qui ont l'impression qu'elles deviennent rigides, que leur pensée commence à s'atrophier, à s'enkyster.
  • Aux personnes qui se sentent comme prisonnières de la vitesse du monde et de l'emprise des nouvelles technologies, du prêt-à-penser, et qui veulent reprendre le contrôle de leur pensée.

 
Qu'est-ce que le coaching philosophique ?
Attitudes et compétences pour assouplir et aiguiser sa pensée
 

C'est un coaching cognitif et comportemental qui vous fait travailler, dans un temps relativement court, les compétences et attitudes de la pratique philosophique. En cela il faut plutôt prendre le terme de coaching dans son sens original, celui d'un entrainement sportif avec un "coach" pour vous entraîner sans complaisance.

Ces attitudes sont principalement :

- la confiance
- la responsabilité
- l'engagement
- l'étonnement
- la prise de distance avec ses émotions
- l'empathie cognitive
 
Les compétences transverses comprennent :
 
- l' approfondissement et le discernement (qui comprennent elles-mêmes l'analyse, la synthèse, l'argumentation, l'explication, l'interprétation et le jugement, l'identification des présupposés)
- la  problématisation
- la  conceptualisation

Si vous souhaitez voir concrètement comment se passe une consultation vous pouvez aussi m'envoyer un mail (jlecoq@dialogon.fr) et je vous enverrai la video d'une consultation-type.

 
Objectifs
Prendre de la distance et de la confiance



C'est de développer l'ensemble de ces compétences afin de mieux penser, d'être plus lucide, plus objectif, avoir plus de distance avec soi-même et ses émotions, avec le monde qui nous entoure. 
Mais c'est aussi de reprendre confiance en soi par la maîtrise de ces compétences.     
Ce coaching permet aussi de développer sa souplesse intellectuelle, son ouverture et son audace, sa responsabilité.

En outre les effets suivants sont constatés régulièrement et acquis durablement :
 
- pour les compétences : mieux conceptualiser, argumenter, questionner, voir les problèmes, faire des objections, être plus clair et plus concis, plus synthétique, avoir une vision plus globale des choses et en même temps précise et analytique
 
- pour les attitudes : prendre plus de distance, être plus objectif, plus confiant, plus confrontant et audacieux, plus courageux et responsable, plus perspicace et tenace, plus ouvert à la différence et intéressé à autrui, moins narcissique et égocentré, plus combatif et incisif, avec l'esprit plus vif et plus percutant.

 
Quel rapport avec la philosophie ?
Une pratique socratique
 
La plupart de ces compétences sont aussi des compétences philosophiques et travaillées en philosophie mais dans ce dispositif la plupart des travaux sont fait oralement dans le cadre d'un dialogue d'inspiration très socratique et avec des exercices vivants. Nous utilisons également les grands auteurs pour commenter des attitudes ou étudier des présupposés ou croyances que certains philosophes ont théorisées, ce qui vous permet de donner une assise plus solide et étayée à ces croyances. Cela permet également de les remettre en question pour éventuellement les modifier.

 
Conditions et tarifs


10 séances de 1h30 chacune à votre rythme et à l'heure qui vous convient, en présence ou à distance (Skype)

 
Ce coaching s'étale sur 10 séances de une heure et demie (1h30) chacune faites soit en présentiel à mon cabinet soit à distance par Skype. A chaque séance sont prévus des exercices pour travailler des compétences particulières.
 
La première consultation fait office de test sans engagement (mais payant néanmoins) pour que vous compreniez comment cela marche et que nous évaluions ensemble votre motivation, vos besoins et vos problèmes.

A l'issue de cette première consultation , si vous souhaitez entreprendre le programme nous vous demandons un engagement ferme sur les 9 sessions suivantes ainsi que le paiement à l'avance. Si vous souhaitez vous arrêter à l'issue de la première séance, celle-ci vous sera facturée (150 EUR).

Le prix est fixé à 1500 EUR pour le programme complet, ce qui comprend  10 consultations de 1 heure et demie chacune , (soit 15 h de coaching à 100 EUR/h) à l'heure qui vous convient le mieux (incluant les soirées et le week-end). Toute séance annulée moins de 48 h à l'avance sera due. 

Nous procédons ainsi non pour des raisons commerciales mais pédagogiques : c'est une pratique intense et difficile et vous pouvez être être tenté(e) d'abandonner en cours de route ce qui vous ferait perdre les avantages acquis. En vous engageant financièrement cela vous donne une motivation supplémentaire pour ne pas abandonner en cours de route.
Qui suis-je ?
Jérôme Lecoq
 
Docteur en Philosophie je pratique la philosophie depuis une dizaine d'année (après avoir travaillé 15 ans en entreprise) dans différents contextes (écoles, entreprises, particuliers, professionnels) et ai publié en 2014 "La pratique philosophique, une approche innovante au service de votre bien-être" (Eyrolles, 2014).
J'ai 44 ans et vis à Paris (18è).

Voilà  je pense vous avoir tout dit sur ce programme unique et exigeant. Si vous souhaitez plus d'informations sur ce programme je me tiens bien entendu à votre disposition pour répondre à vos questions.
 
Bien à vous
 
Jérôme Lecoq

Jérôme LECOQ
Philosophe-praticien
Mob : +33 (0)6 14 02 88 87
Adr : 62 rue Damrémont 75018 Paris
 
Doctorat de Philosophie
Animateur-Formateur-Consultant
 
Fondateur de DIALOGON
"La pratique philo : mieux penser pour agir ensemble"
Dernier ouvrage en date "La pratique philosophique, une méthode émergente au service de votre existence (Eyrolles, 2014)"

Philosophical coaching
10 sessions to sharpen your mind
Month/Year
   

If you belong to my contacts group it probably means that philosophical practice intrigued you at first. After several years of development of this practice with my philosophy-practitioners colleagues, I put together a short individual coaching program, which aims at developing the transverse skills and attitudes that philosophical practice develops.
 
The attitudes are mainly:

- trust
- responsibility
- commitment
- cognitive empathy
- astonishment
- distance yourself from your emotions
 
The transverse skills include:
 
- Deepening and discerning (which themselves comprise analysing, synthetizing, argumenting, explaining, interpreting and judging, identifying your presuppositions)
- Problematizing
- Conceptualizing
 
You would perhaps have partially developed these skills in high school, maybe a little during your higher education and perhaps also partly during some professional training sessions. In France where I come from it doesn't work like this.

Critical thinking it certainly no natural and innate ability: it can (and should) be taught and unfortunately nobody in our education took care care of teaching us to think, leaving that to good fortune and encounters.

For example do you know how to question without affirming something at the same time? Can you see a problem without influencing on your solution ? Do you know how to express a complex idea in less than 15 words ? In my personal statistics 90% of people fail this test yet fairly trivial. And these are just the basic skills.
 
That is why I offer this unique program of philosophical coaching which will allow you to think better and clarify your relationship with yourself and with the others.


What is philosophical coaching ?
Attitudes and skills to sharpen your thinking

It is a cognitive and behavioural coaching that makes you work in a relatively short time the skills and attitudes of philosophical practice.
 
What is the purpose, the goal of this type of coaching?
 
This is to develop and train all these skills in order to think better, to be more lucid, more objective, have more distance with yourself, with your emotions and with the world around you. But it is also to regain confidence by mastering these skills.
This coaching also helps develop intellectual flexibility, openness and boldness, responsibility for your thoughts and actions.

In addition, the following effects are observed regularly and new skills permanently acquired:
 
- Skills: better conceptualize, argue, question, see problems, make objections, be clearer and more concise, more synthetic, have a more global view of things and at the same time precise and analytical
 
- Attitudes: taking more distance, be more objective, more confident, more confronting and bold, brave and responsible, more perceptive and tenacious, more open to difference and interested in others, less narcissistic and egocentric, more combative and incisive, with a most vivid and powerful spirit.

If you wish to see a working concrete example I can send you a video of a typical consultation upon mail request (jlecoq@dialogon.fr).

 
What's the link with philosophy ?
A socratic practice
 
Most of the trained skills and attitudes are also philosophical skills and trained in philosophy but in this training most work is done orally through a Socratic dialogue and live exercises. We also use some great philosophers to comment attitudes or study assumptions or beliefs of yours, allowing us to provide a more solid foundation for yours beliefs and to problematize them and if possible change them.


 
Fees and conditions

10 training sessions of 1h30 each at a time of your convenience through Skype or at my office (if you are located in the Paris area).
 
How is it monotored ?
 
This coaching is spread over 10 sessions of hour and a half each. Each session is planned with exercises to work specific skills.
 
The first consultation is commitment-free (although we charge you for it).
After you had the first consultation during which we validate your motivation and assess your needs, if you agree to undertake the program, then I will ask for an upfront commitment for the remaining 9 sessions paid in advance. We do not dot it for commercial reasons but for pedagogical reasons: it is an intense and difficult practice and people may be tempted to give up along the way which would make them lose the benefits gained. Thus participants are asked for a financial commitment which discourages them from giving up at the first hurdle.
 
What price ?
 
The price is 1500 EUR for the whole program, which includes 10 consulting sessions of one hour and a half each (1h30), at the time which is more convenient for you. Each session which is cancelled less than 48 hours in advance will be lost.

We proceed so for pedagogical reasons : by making you pay upfront, you are more likely to engage for the whole program and not quit before, which people are tempted to do when the first difficulties arise (it is tough at times, you lose impetus and courage, other contingencies take precedence etc...).

 
Who should enroll for this program ?
Take the control back on your thinking
  • People who feel that they only think in auto-pilot mode, that life goes so fast that they "think without thinking", that is to say they take decisions but do not reflect on the rationality of these decisions any more, their implicit assumptions.
  • People who want to develop their critical thinking skills, to be more efficient, more incisive, more profound, to generate more ideas and more thougtful opinions.
  • For professionals who want to expand their tools to question better, to better manage other people, to teach in a more socratic way, to be better at dialoguing skills, better at thinking.
  • People who feel like prisoners of the speed of the world around them and the influence of new technologies, ready-to-think recipes, and want to regain control of their thinking.
  • People who feel that they become rigid, their thinking begins to atrophy, to encysting
 
Who am I ?
Jérôme Lecoq
 
With a PhD in Philosophy I have been practicing philosophy for 10 years (after 15 years spent in the corporate world) in various environments (schools, companies, individuals, professionals) and have published in 2014 a book on the practice of philosophy :  "La pratique philosophique, une approche innovante au service de votre bien-être" (Eyrolles, 2014).

I am 44 years old, am a french citizen and live in Paris (18th area)

 
Well I think this is all I can say about that 
Do not hesitate to send me an email, should you have any further question on this program.

Kind Regards.

Jérôme Lecoq

Jérôme LECOQ
Philosophy-practitioner
Mob : +33 (0)6 14 02 88 87
Adr : 62 rue Damrémont 75018 Paris FRANCE
 
PhD in Philosophy
Trainer - Coach - Author

Founder of DIALOGON

Last published book : "La pratique philosophique, une méthode émergente au service de votre existence (Eyrolles, 2014)"