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Liebe/r Daniela,
Mit dem frischen Hauch des neuen Jahres in der Luft, begrüssen wir dich herzlich mit unserem EDUCATION LETTER, um dir die besten Wünsche zu übermitteln und dich dabei zu unterstützen, deine Aus- und Weiterbildungen im kommenden Jahr zu planen. Im März startet einer unserer faszienfokussierten PRE- & POSTNATAL TRAINER-Ausbildungszyklen, gefolgt von einem weiteren im Herbst 2024. Freu dich auf eine einzigartige Reise, die dein Wissen nicht nur erweitert, sondern dir auch neue Perspektiven eröffnen wird. Im Juni 2024 geht die MEDICAL-STRETCHING®-Ausbildung für Bodyworker in eine neue Runde. Entdecke die faszinierende Welt des MEDICAL-STRETCHING® und erfahre, wie ihre Techniken dein eigenes Angebot bereichern können. Die besten Erfahrungen macht man schliesslich selbst.
Tauche ein in unseren EDUCATION LETTER und lass dich von den Möglichkeiten inspirieren. Ob du dich für eine Aus- & Weiterbildung entscheidest oder lieber an einem unserer exklusiven RETREATS oder mitreissenden WORKSHOPS teilnimmst – wir freuen uns darauf, dich auf deiner Pilates Reise zu begleiten. Viel Spass beim Lesen, Planen und Inspirieren lassen.
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Ausbildung
PRE- & POSTNATAL TRAINER
Möchtest du Frauen während und nach ihrer Schwangerschaft mit einem speziell darauf ausgerichteten Training auf ihrem Weg begleiten? Dann lass dich von Bea zur PRE- & POSTNATAL TRAINERIN ausbilden. Profitiere nicht nur von ihrer fundierten Ausbildung und ihrem langjährigen Know-how, sondern auch von ihrer persönlichen Erfahrung als Mutter. Bea teilt nicht nur ihr Fachwissen, sondern auch ihre Passion für dieses wichtige Thema. Sei dabei und unterstütze und stärke Frauen auf ihrer einzigartigen Reise.
UNSERE NÄCHSTEN AUSBILDUNGSTERMINE
- 1. März 2024, Beckenboden & Core - funktional und faszial vernetzt
- 2. & 3. März 2024, Prenatal
- 22. & 23. März 2024, Postnatal
- 24. März 2024, Konzept «Deine Rückbildung»
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21. April 2024, Prüfung/Zertifizierung Pre- & Postnatal Trainer
- 25. & 26. Mai 2024, Pre- & Postnatal Slings: Pelvic & Core Health
- 1. Juni 2024, Pre- & Postnatal Trainer Practice & Coaching Day
- 2. Juni 2024, Rectusdiastase - myofaszial vernetzen
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7. September 2024, Prüfung/Zertifizierung Pre- & Postnatal Trainer
- 25. Oktober 2024, Beckenboden & Core - funktional und faszial vernetzt
- 26. & 27. Oktober 2024, Prenatal
- 22. & 23. November 2024, Postnatal
- 24. November 2024, Konzept «Deine Rückbildung»
Du hast die Flexibilität, jedes Seminar einzeln zu buchen, sie im Bundle mit anderen Seminaren zu kombinieren oder dich für das Gesamtpackage zu entscheiden, das neben den Seminaren auch den Practice & Coaching Day sowie die abschliessende Prüfung umfasst. Zusätzlich zu deiner Teilnahme bieten wir in jedem Seminar ein umfassendes detailliertes Skript, den Zugang zu instruktiven Videos und die Möglichkeit, das REPLAY des jeweiligen Seminars während deiner gesamten Ausbildungszeit zu nutzen.
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Ausbildung
MEDICAL-STRETCHING® BODYWORKER
In diesem 5-tägigen, umfangreichen Seminar erlernst du eine Fülle von Griffen, die du direkt in die Praxis umsetzen kannst. Du wirst in der Lage sein, erfolgreiche MEDICAL-STRETCHING® anzubieten.
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WEITERBILDUNGEN & WORKSHOPS | |
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Seminar
ANATOMY IN THREE DIMENSIONS™
- 26.-28. Januar 2024, Dortmund bei Die Bewegungsakademie (Preis & Anmeldung beim Anbieter)
- 21.-23. Juni 2024, Dortmund bei Die Bewegungsakademie (Preis & Anmeldung beim Anbieter)
- 15.-17. November 2024, Bern
ANATOMY IN THREE DIMENSIONS™ ermöglicht es dir, Anatomie auf eine einzigartige Weise zu erleben, nämlich indem du die Muskulatur an ein speziell dafür entwickeltes Skelett knetest. Du baust dabei den menschlichen Körper von innen nach aussen auf und vertiefst so deine Kenntnisse über die Struktur und Funktion der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien. Beim Aufbauen des Körpers verwendest du zudem verschiedene deiner Sinne, was dir das Lernen erleichtern wird. Indem wir abschliessend noch Bewegung hinzufügen, erlebst du an deinem eigenen Körper wie jede Muskelgruppe und jeder einzelne Muskel in Bewegung funktioniert. Es gibt keinen besseren Weg, Anatomie zu erlernen.
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Seminar
TRX® SUSPENSION TRAINING
TRX® Suspension Training zeichnet sich durch seine beeindruckende Effektivität und Vielseitigkeit als Ganzkörperworkout aus, bei dem der Fokus auf Kraftaufbau und insbesondere Stabilität liegt. Dieses Training spricht sowohl die oberflächliche als auch die tief liegende Muskulatur an und ermöglicht es, gezielt Schwerpunkte zu setzen. Darüber hinaus bietet es die Möglichkeit, bewusst Prinzipien wie diejenigen des Pilates einzubeziehen und zu vertiefen.
Im Rahmen des Seminars werden die Grundübungen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet, einschliesslich der präzisen Einstellung der Schlingen. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der Wirkung der Schlingeneinstellung in unterschiedlichen Positionen sowie der stufenlosen Anpassung des Schwierigkeitsgrads. Dies ermöglicht es, Teilnehmer:innen mit unterschiedlichem Fitnessniveau gleichzeitig zu unterrichten.
Das Hauptziel des Seminars ist es, die Fähigkeit zu entwickeln, eine effektive Trainingseinheit mit den Schlingen zu gestalten und zu unterrichten. Du wirst dabei eine umfangreiche Auswahl an Basisübungen sowie deren Variationen kennenlernen und anwenden können.
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UNSERE PILATES, YOGA & FASZIEN RETREATS
Tauche im kommenden Jahr mit uns in eines unserer bewegungsreichen, erholsamen und naturnahen Wochenenden in den Bergen ein. Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und sichere dir deine Matte bereits jetzt.
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ERMITAGE Wellness- und Spa-Hotel in Schönried | |
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20 JAHRE PILATES BERN
Wir freuen uns, dich zu diesem ganz besonderen Jubiläum einzuladen. Sei dabei, wenn wir am Samstag, 9. November 2024 gemeinsam diesen Meilenstein und unsere Pilates Faszination feiern.
Weitere Informationen folgen in Kürze – merk dir den Termin schon mal vor.
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Herzliche Grüsse, happy & healthy day,
dein Team von Pilates Bern & Pilates Zürich
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