KONNECTOR® TEACHER TRAINING AUF DEM ALLEGRO REFORMER
- 7. und 8. September 2023, jeweils 9.00-18.00 Uhr mit Viktor Uygan (auf Englisch)
Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Konnector® Method - vier Schlaufen, die durch ein einziges Seil miteinander verbunden sind und am Allegro Reformer befestigt werden. Diese innovative Methode ermöglicht es dir, innere Verbindungen durch Bewegung herzustellen und sowohl deine Arme als auch Beine unabhängig und gleichzeitig anzusteuern. Während du trainierst, erhältst du konstantes propriozeptives Feedback, was deine Koordination und Stabilität herausfordert und verbessert. Gleichzeitig werden deine Faszienketten stimuliert, um ein ganzheitliches Trainingserlebnis zu schaffen.
