AUSBILDUNG PRE- & POSTNATAL TRAINER

WERDE EXPERT:IN FÜR BEWEGUNG WÄHREND UND NACH DER SCHWANGERSCHAFT

Pilates basiert – Faszien fokussiert – wissenschaftlich fundiert

Unsere Ausbildung zum Pre- & Postnatal Trainer vermittelt aktuelles Wissen, praktische Erfahrung und eine klare fasziale Ausrichtung – damit du Frauen während Schwangerschaft und Rückbildung sicher und wirksam begleiten kannst.

Die Ausbildung verbindet Präsenzseminare mit strukturierten Selbstlernphasen und begleitendem Videomaterial. Das Seminar Pre- & Postnatal FAMO Fascia Movement ist neu fester Bestandteil der Ausbildung. Geleitet wird das Programm von Bea Eggimann, Pilates und FAMO-Expertin mit über 20 Jahren Erfahrung, gemeinsam mit ihrem Dozent:innen-Team.

BLENDED LEARNING PROGRAM – ENGLISH EDITION (starting May 2026)

Our Blended Learning Program combines live seminars, ON DEMAND self-learning and guided coaching in a flexible and clearly structured format. It brings together evidence-based knowledge, practical application and space for personal development.

During the live sessions, you deepen your understanding and benefit from meaningful interaction; the self-learning modules allow you to study at your own pace and integrate what you learn sustainably into your practice.

You are supported throughout with professional clarity, constructive feedback and long-standing expertise in pre- and postnatal movement.

ANATOMY IN THREE DIMENSIONS™

Anatomie wird in diesem Seminar greifbar: Du formst Muskeln eigenhändig an einem speziell entwickelten Skelett und erlebst, wie der Körper Schicht für Schicht entsteht – ein Konzept von Balanced Body, das Lernen besonders anschaulich macht.

• 16.-18. Januar 2026, Dortmund
• 29.-31. Mai 2026, Dortmund

TANKE NEUE ENERGIE – MIT BEWEGUNG, INSPIRATION UND ERHOLUNG

Unsere Pilates, FAMO Fascia Movement und Yoga Retreats führen dich an ausgewählte Orte, die Raum für Ruhe, Natur und persönliche Erholung bieten. Gleichzeitig eignen sie sich ideal für Trainer:innen und Therapeut:innen, die ihr Verständnis für Bewegung, fasziale Zusammenhänge und achtsame Praxis vertiefen möchten.

In einer inspirierenden Umgebung verbinden sich Regeneration, fundierte Inputs und bewusstes Bewegen – eine wertvolle Kombination für dein eigenes Wohlbefinden und deine professionelle Weiterentwicklung.

Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten – 
mit Wissen, Inspiration und einem sicheren Raum für deine Entwicklung.

Herzliche Grüsse,

dein Team von Pilates Bern

www.pilates-bern.ch