Lieber Pilates Freund

Seit unserem letzten EDUCATION LETTER sind einige Tage ins Land gezogen und wir hoffen, du und deine Liebsten seid wohlauf und könnt die wunderschönen, sommerlich-sonnigen Tage geniessen. Obwohl wir viele unserer Aus- & Weiterbildung aufgrund der Pandemie in diesem Jahr nicht wie geplant durchführen konnten, sind wir definitiv nicht untätig geblieben: So haben wir viele unserer Weiterbildungsworkshops und Seminare ONLINE LIVE durchgeführt - die Workshops stehen dir übrigens nun auch ON DEMAND zur Verfügung - wir haben unsere Ausbildung «Pre- & Postnatal Trainer*in» laufend durchgeführt, neue Daten für unser «Medical Stretching»-Ausbildungen gefunden und - last but not least - ein tolles neues Retreat im Wellness & Spa-Hotel Ermitage in Schönried oberhalb von Gstaad in die Wege geleitet. Kurz: Wir nehmen im zweiten Halbjahr 2021 wieder so richtig Fahrt auf. Begleitest du uns dabei?
AUSBILDUNG PRE- & POSTNATAL TRAINER*IN 
Du möchtest Frauen auf ihrem Weg während und nach ihrer Schwangerschaft mit einem spezifisch darauf ausgerichteten Training begleiten? Auf einem Weg, der nicht nur einzigartig ist, sondern auf dem auch Körper – Beckenboden, Muskeln, Gewebe und Bänder – und Geist stark beansprucht werden? Dann bist du bei uns genau richtig. Lass dich von Bea Eggimann, die sich – selbst Mutter – in den letzten 15 Jahren intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt hat, zur Pre- & Postnatal Trainer*in ausbilden.

Vertiefe deine Kenntnisse über den Beckenboden und lerne spezifische Übungen, die ihm zu mehr Kraft und Elastizität verhelfen. Erfahre mehr über die schwangerschaftsbedingten körperlichen, hormonellen und emotionalen Veränderungen im weiblichen Körper und lerne wie du ein stimmiges Schwangerschafts- und Rückbildungstraining, in das du gezielt auch Entspannungs- und Atemübungen einfliessen lässt, aufbauen und gestalten kannst.

Unsere nächsten Ausbildungstermine

WEITERBILDUNGEN & WORKSHOPS
EINFÜHRUNGSSEMINAR MEDICAL STRETCHING

  • Mittwoch, 1. Dezember 2021, 9-17 Uhr, Bern

Du möchtest dir einen ersten Einblick in das Medical Stretching verschaffen? Dann bieten wir dir im Einführungsseminar von Kerstin Bredehorn & Jenny Karies die Möglichkeit dazu. Erlerne die Technik und übe die Griffe zunächst an dir selbst, sodass du sie nach dem Einführungsseminar sicher bei deinen Kundinnen und Kunden anwenden kannst.
MEDICAL STRETCHING BODYWORKER

  • Donnerstag, 2. bis Sonntag, 5. Dezember 2021, 9-17 Uhr, Bern

In diesem viertägigen, umfangreichen Praxisseminar von Kerstin Bredehorn & Jenny Karies, das auf das Einführungsseminar aufbaut, erlernst du eine Fülle von Griffen, die du direkt in die Praxis umsetzen kannst. Du wirst in der Lage sein, erfolgreiche Medical Stretching Sessions anzubieten.
ANATOMY IN THREE DIMENSIONS™

  • Freitag, 5. bis Sonntag, 7. November 2021 mit Bea Eggimann & Xenia Marbler

Anatomy in Three Dimensions™ ist ein Konzept, das seinen Ursprung in Amerika hat und dort von Balanced Body entwickelt wurde. Das Konzept ermöglicht es dir, Anatomie auf eine einzigartige Weise zu erleben, nämlich indem du die Muskulatur an ein speziell dafür entwickeltes Skelett knetest. Dabei baust du den menschlichen Körper von innen nach aussen auf und vertiefst so deine Kenntnisse über die Struktur und Funktion der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien. Beim Aufbauen des Körpers verwendest du zudem verschiedene deiner Sinne, was dir das Lernen erleichtern wird. Indem wir abschliessend noch Bewegung hinzufügen, erlebst du an deinem eigenen Körper wie jede Muskelgruppe und jeder einzelne Muskel in Bewegung funktioniert. Es gibt keinen besseren Weg, Anatomie zu erlernen.
THEMENSPEZIFISCHE ON DEMAND WORKSHOPS

Wir waren in den letzten Monaten kreativ und haben unsere themenspezifischen Workshops für dich aufgenommen. Du findest sie auf unserer ON DEMAND Plattform zum Preis von je CHF 45.
Retreats
Gönn dir eine Auszeit, lass dich inspirieren, tauch ein in verschiedene Bewegungsarten und erlebe, wie sich diese wunderbar miteinander verbinden lassen.

PILATES, FASZIEN & YOGA WEEKEND IM SPORT- & WELLNESSHOTEL ADULA **** IN FLIMS

  • 17.-19. September 2021 mit Bea & Amanda

PILATES WOCHENENDE IN DER SWISS ALPINE LODGE, RINDERBERG OBERHALB VON ZWEISIMMEN

  • 15.-17. Oktober 2021 mit Simone & Stephanie

PILATES, YOGA & FASZIEN RETREAT IM WELLNESS- & SPA-HOTEL ERMITAGE IN SCHÖNRIED

  • 12.-14. November 2021 mit Bea & Sara
  • 21.-23. Januar 2022 mit Bea & Sabine
  • 25.-27. März 2022 mit Bea & Gisela
  • 11.-13. November 2022 mit Simone & Stephanie
In eigener Sache
TRAINER*INNEN FÜR PILATES BERN GESUCHT
 
Du bist ausgebildete Pilates Trainerin oder Trainer, zuverlässig und flexibel, wohnst in oder um Bern und hast Zeit und Lust, unser tolles Team von Pilates Bern zu unterstützen? Wenn ja, dann bist du bei uns genau richtig, denn wir suchen motivierte Trainer*innen, die Trainings fix übernehmen oder punktuell als Stellvertretung einspringen?
 
Interessiert? Dann melde dich noch heute bei uns, gerne mit den üblichen Unterlagen (kurzes Motivationsschreiben, Ausbildungsnachweise und Lebenslauf) via info@pilates-bern.ch. Das gilt natürlich auch, wenn du Fragen hast.
 
Alle Informationen zu uns findest du wie immer unter www.pilates-bern.ch.
Herzliche Grüsse, happy & healthy day,
dein Team von Pilates Bern & Pilates Zürich
+41 31 535 15 04 - www.pilates-bern.ch