Join Us Every Thursday Evening This Summer to Improve our Health and Wellness

Thrive Thursday/PASOS Health Event at Nicholl Park in Richmond from 5:45-7 PM

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Te invitamos cada Jueves para mejorar nuestra salud y bienestar

Prospera Jueves/PASOS evento de salude en el parque Nicholl en Richmond de 5:45-7 PM

FREE Family friendly event

Highlight: Dance class by Jose "Mr. Salsa"


Professional salsa dance, instructor, and choreography from the SF Bay Area. Join the community to learn from an instructor who not only demonstrates exceptional skill but also brings a heartfelt enthusiasm for dance to every class.


Contact Information;

Website: https://mrsalsa.dance/#

IG: https://www.instagram.com/timbaheat/

FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569659021707

TikTok: https://www.tiktok.com/@mrsalsa.official

Highlight: Inner City Bliss


Stephanie Parkervwill be leading nature-based mindful movement to support healthy recovery of the mind, body, and spirit. The sequence will include dynamic flows and stretching from Tai Chi, Yoga, and other healing practices you can take home to add to your own self-care routine. You can learn more about Stephanie’s offerings in the Bay Area at linktr.ee/stephanieparkerhealing

Highlight: Futbol es Vita



Coach Carlos will join us to teach toddlers and youth soccer drills to improve skills. Futbol es Vita is A premier soccer development program dedicated to nurturing players of all ages and skill levels.Coach Carlos is a homegrown Richmond soccer instructor.


Visit IG: https://www.instagram.com/futbolesvita/

Richmond City Councilmember Doria Robinson, me and non-profit Rising Juntos wants to make it easier for everyone to improve their health and wellness.

 

This Thursday, June 12th we will have the following activities:

 

  • “Walk with a Doc” where a County Health Department Doctor will answer questions and give advice
  • Learn to Dance – Salsa, Merengue, Bachata, Cumbia and More
  • Walking Club
  • Health and Social Services Resources
  • Inner City Bliss Session
  • Futbol es Vita: Soccer for toddlers and youth


 

For more information on PASOS 510-368-4544 and THRIVE THURSDAY 925-839-0543

Evento es Gratis y para familias

Destacado: Clase de baile con José "Mr. Salsa"


Baile profesional de salsa, instructor y coreógrafo del Área de la Bahía de San Francisco. Únete a la comunidad y aprende de un instructor que no solo demuestra una habilidad excepcional, sino que también transmite un gran entusiasmo por el baile en cada clase.


Información de contacto:


Sitio web: https://mrsalsa.dance/#


IG: https://www.instagram.com/timbaheat/


FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569659021707


TikTok: https://www.tiktok.com/@mrsalsa.official

Destacado: City Bliss


Stephanie Parkerv impartirá un programa de movimiento consciente basado en la naturaleza para promover una recuperación saludable de la mente, el cuerpo y el espíritu. La secuencia incluirá flujos dinámicos y estiramientos de Tai Chi, yoga y otras prácticas curativas que puedes llevar a casa para incorporar a tu rutina de autocuidado. Puedes obtener más información sobre las actividades de Stephanie en el Área de la Bahía en linktr.ee/stephanieparkerhealing

Destacado: Futbol es Vita


El entrenador Carlos nos acompañará para enseñar ejercicios de fútbol a niños pequeños y jóvenes para que mejoren sus habilidades. Fútbol es Vida es un programa de desarrollo de fútbol de primer nivel dedicado a formar jugadores de todas las edades y niveles. El entrenador Carlos es instructor de fútbol de Richmond.


Visita Instagram: https://www.instagram.com/futbolesvita/

La concejal de la ciudad de Richmond, Doria Robinson, yo y la organización sin fines de lucro Rising Juntos queremos facilitar que todos mejoren su salud y bienestar.


Únase a nosotros en actividades rotativas como:


  • “Caminata con un médico”, donde un médico local responderá preguntas y dará consejos;
  • Yoga;
  • Aprenda a bailar: salsa, merengue, bachata, cumbia y más;
  • Recursos de salud y servicios sociales;
  • Otros recursos útiles y actividades de bienestar;


Para más información sobre PASOS, llame al 510-368-4544 y THRIVE THURSDAY al 925-839-0543.







John Gioia
Supervisor, District One 
Contra Costa County 
11780 San Pablo Avenue, Suite D 
El Cerrito, CA 94530 
510-942-2220 Phone
510-374-3429 Fax  
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