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Programme de base Vieillir allumé (8 semaines)

Les lundis à partir du 3 février jusqu’au 24 mars, 2025 | 10 h à 12 h

Rideau Hub | 815 boul. St. Laurent | Salle 235

L'objectif du programme Vieillir allumé est de mieux équiper les individus afin qu'ils puissent mieux naviguer les transitions de vie en vieillissant. Chaque semaine, les participants joueront un rôle actif dans la préparation de ces transitions, en établissant des objectifs spécifiques à partir des sujets présentés. 

S'inscrire au programme

En cette période de fêtes, célébrez la joie à donner en procurant à une personne aînée méritante le cadeau « Vieillir allumé ».


Lorsque les transitions de la vie apportent de nouveaux défis et de nouvelles opportunités, le fait d'être préparé peut faire toute la différence. En l'honneur de notre 50e anniversaire, nous avons pour objectif d'offrir 50 cours gratuits sur le vieillissement intelligent à des personnes aînées qui n'ont pas les moyens de se les offrir. Participez à ce mouvement qui transforme des vies. Offrez le cadeau « Vieillir allumé » aujourd'hui !

Donnez le cadeau « Vieillir allumé »

Comprendre les éléments d'une alimentation saine

Le vendredi 17 janvier 2025 | 10 h a 12 h

Rideau Hub | 815 boul. St. Laurent | Salle 235

Les participants apprendront comment modifier les besoins nutritionnels et les habitudes alimentaires en vieillissant. Ils réfléchiront également à leurs propres habitudes alimentaires, à leurs besoins et défis. Ils discuteront d’une alimentation saine et exploreront les occasions de multiplier leurs options.

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Vieillir chez soi avec services et soutiens

Le mardi 4 février 2025 | 13 h a 15 h

Rideau Hub | 815 boul. St. Laurent | Salle 235

Les participants exploreront ce qu’implique (d’un point de vue pratique, émotionnel et financier) le fait de continuer à vivre de manière autonome avec des services et des soutiens. Ils auront une vue d’ensemble des besoins en commun, des options disponibles et des considérations financières.

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Préparer l'aller-retour d'un séjour hospitalier

Le vendredi 7 mars 2025 | 10 h a 12 h

Rideau Hub | 815 boul. St. Laurent | Salle 235

Les participants détermineront comment se préparer, naviguer et rentrer chez eux après une hospitalisation planifiée ou non. Les discussions porteront notamment sur les procurations, la réduction du risque de réadmission, ainsi que le rétablissement et la convalescence. 

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VEUILLEZ NOTER que les évènements communautaires répertoriés dans l'INFO-FLASH sont fournis par le CSV uniquement à titre de service d'information. Nous partageons ces informations avec vous au nom d'autres organismes communautaires.


Pour plus de détails sur l'évènement qui vous intéresse ou comment vous inscrire, veuillez vérifier auprès de l'organisme répertorié comme organisateur de l’événement en question.



Organisme de soutien aux aidants naturels de l'Ontario

Comprendre la progression et les stades des troubles neurocognitifs

Jeudi le 16 janvier 2025| 12 h à 13 h | En direct

Recevoir un diagnostic de trouble neurocognitif, quelle qu’en soit la nature, peut être bouleversant tant pour la personne concernée que pour la personne aidante. La Société Alzheimer de l’Ontario sera de retour à l’OSANO pour discuter de la progression et des stades de la maladie.

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(613) 789-3577

www.coaottawa.ca

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Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa reconnait avec gratitude le support financier

de la ville d’Ottawa et du gouvernement de l’Ontario