Services aux Familles des Militaires États-Unis - Novembre 2017 - Infolettre nationale
N'oubliez pas d’ajuster vos horloges à l'heure d'hiver le 5 novembre.
 
Si vous cherchez un coquelicot ou un endroit où assister à une cérémonie du jour du Souvenir, communiquez avec votre Légion locale, car il se peut qu'il y ait des coquelicots à distribuer.
 
Marquez votre calendrier pour le 28 novembre, vous ne voudrez pas manquer cette présentation en ligne du système de santé aux États-Unis. Le Capt Raoul Mathias se joindra à nous pour répondre à toutes vos questions sur la couverture médicale aux États-Unis.
 
Veuillez transmettre vos questions d'ordre médical au Capt Mathias avant l'événement à mfs.outreach@cfmws.com .
 
Joyeuse Action de grâce des États-Unis et profitez des soldes du vendredi noir!
 
Votre équipe des Services aux Familles des Militaires É.-U.
Mises à jour 
Cérémonies du jour du Souvenir

Le jour du Souvenir - le jour où nous nous souvenons des sacrifices des héros tombés au combat et rendons grâce à ces hommes et ces femmes en uniforme afin que nous puissions vivre dans un pays libre.
 
Trouvez votre Légion la plus proche ici.
Le système de santé américain est différent de celui du Canada!

Si vous avez des questions ou si vous voulez mieux comprendre le système et comment cela affecte les Canadiens aux États-Unis, n'hésitez pas à nous rejoindre.
 
Vous avez des questions sur votre couverture médicale avec Tricare?
 
Besoin de comprendre la facturation avec Allianz Global?
 
Comment déposer une réclamation ou demander une avance?
 
Joignez-vous au SFM ÉU et au Capt Raoul Mathias pour une présentation en direct et en ligne.
 
Quand: mardi le 28 novembre
 
Heure: 15h00 ET, 14h00 CT, 13h00 MT, 12h00 PT, 11h00 AK, 10h00 HI
 
Où: Du confort de votre ordinateur à la maison!
 
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, cliquez ici.
 
Si vous avez des questions d'ordre médical, veuillez adresser vos questions à mfs.outreach@cfmws.com avant l'événement.
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Partagé de SFM

Canada

Des  familles militaires  associant les familles des FAC à de l’information qui leur sont pertinentes.  

Séries sur de vraies  familles militaires . Quelle est votre histoire? Partagez-là avec la communauté militaire, les familles vous écoutent.  
Ressources en santé mentale

Vous pourriez vous trouver dans une situation où vous avez besoin de soutien en matière de santé mentale pendant votre affectation aux États-Unis. Il existe de nombreuses ressources provenant des centres de préparation militaire des États-Unis et des Services de bien-être et de moral des Forces canadiennes (SBMFC). Cliquez ici.
Cet automne dites bonjour l'érable et au revoir aux épices de citrouille

Quelle que soit la saveur la plus populaire de l'automne, sachez que vous faites un choix nutritif. Non seulement le sirop d'érable est riche en antioxydants sains, mais il contient également des minéraux essentiels comme le calcium, le magnésium, le potassium et le manganèse.
 
Pour voir des recettes utilisant du sirop d'érable, cliquez ici.
Mode de vie sain 
Parlons directement de ma mauvaise posture.

Lève-toi. Tiens-toi droit.

À quand remonte la dernière fois que vous avez entendu cela? Tu étais probablement jeune.
Beaucoup d'entre nous ne prêtent pas beaucoup d'attention à la posture aujourd'hui.
Je m'affaisse, tu t'affaisses, nous nous affaissons tous.
Collectivement, nous sommes devenus le rêve d'un chiropraticien.
Nous voyons quelqu'un qui est affalé et nous ne disons pas: «Tenez-vous droit», nous demandons: «À qui envoyez-vous des SMS?
 
La bonne nouvelle est que je sais maintenant où vous pouvez aller apprendre une bonne posture. Je regardais des photos d'un mariage récent et une des femmes a commenté la bonne posture de la mariée. Une autre femme a approuvé et en même temps, ils ont tous deux dit: "Show choir!"
 
Pour lire plus, cliquez ici.

Programme virtuel 
Les services aux familles des militaires utilisent des programmes virtuels pour offrir des ateliers, des réunions et des enregistrements de qualité, interactifs et informatifs à toutes les familles des FAC, quel que soit leur emplacement.
 
Nous faisons cela en utilisant un programme en ligne appelé WebEx. Nous utilisons ce système parce que nos familles sont réparties à travers le Canada et les États-Unis. La salle de classe virtuelle nous permet de nous connecter et de nous engager à partir de nos maisons et nos bureaux. 

Pour en savoir plus sur les programmes virtuels des SFM É.U., cliquez ici
SMF régional en vedette
Les choses bougent au Colorado!
partagé de la part de la CSFM Colorado Springs

Avec une communauté de 160 familles des FAC situées à Denver et à Colorado Springs, il y a beaucoup de gens à rencontrer pour s'amuser. Par exemple, plus tôt cette année, plus de 50 canadiens se sont rencontré dans un parc à Castlerock au Colorado pour un après-midi avec leurs compatriotes canadiens. Le temps chaud et le ciel ensoleillé se sont avérés être la bonne combinaison pour un pique-nique et du temps passé à l'extérieur. Les membres postés au Colorado ont également eu la chance de se connecter (et dans certains cas, reconnecter!) avec des amis. Le résultat final a été une communauté plus proche et la possibilité de se connecter malgré les kilomètres de distances.

S'il vous plaît en lire plus ici .
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