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Namaste´ 
 
Ich freue mich, in der Woche ab dem 17.03., zusammen mit dem Frühlingseinzug, wieder mit allen Kursen zu beginnen und darauf, dass wir uns bald wiedersehen werden! 
 
Mir ist natürlich nicht entgangen, was die Welt zurzeit beschäftigt und so habe ich ein schönes Zitat von Buddha gefunden, dass uns daran erinnert, dass wir alle Mitschöpfer/innen dieser Welt sind, jede/r Einzelne von uns! Es ist so wichtig, dieser Welt gute Gedanken/Gebete und Visualisierungen zu schicken, positive Energie, damit es das ist, was wir mitgestalten und auch erleben werden.
So können wir wirklich alle dazu beitragen, die wahrhaft lebenswerten Qualitäten zu stärken und diese Welt einen friedlichen und freundlichen Ort sein zu lassen! Eine offene Einladung hierzu sind meine Kurse und Seminare, die zudem das Immunsystem kräftigen , Lebensenergie schenken und zu tieferen, innerem Frieden führen.
Herzlich willkommen und bis bald,
 Saida 

 
Urlaub für die Seele - Sylt, Korfu, Holland:
      
Pfingsten vom 29.05. - 02.06.20 Yoga Fortgeschrittenen Seminar "Dem Herzen Freude-Flügel schenken" auf Sylt direkt am Meer im Klappholttal (Akademie am Meer) Nur noch freie 3 Plätze!
 
   Der Yoga & Qi Gong Frühlingsevent vom 06.06. - 14.06. 2020 auf Korfu in Griechenland (wunderschöne Natur, kristallklares Meer, leckeres, gesundes Essen und ein schöner, einladender Platz)  
 
Yoga Fortgeschrittenen Seminar in Katwijk aan Zee in Holland vom 26.09. - 27.09.2020 direkt in den Dünen am Meer gelegen,
auf einem Kraftplatz der Stille - ein echter Kurzurlaub!   
 
 
" Wir  sind, was wir denken. 
Alles was wir sind, entsteht mit unseren Gedanken. 
Mit unseren Gedanken erschaffen wir die Welt."

Der Buddha, Dhammapada XIV. Buddhavagga, Vers 183 Auszug aus dem Dhammapada 


 

 
Die neuen Frühlings - Kurse 2020

mit Quick-Links zum jeweiligem Flyer:

Neu: Hatha Yoga Anfängerkurs mittwochs ab 20.30


17.05.2020 Ein Tag der Achtsamkeit für MBSR Teilnehmende & MBSR Erfahrene ab 10.30 Uhr
 
 
Yoga Brunch von 10.00 - 12.00 Uhr (24 €)  - das Datum  ist demnächst auf  www.LifeArtPractice.de

 
News auf einen Blick
 
Wir haben einen neuen Yogaraum in Oberkassel gefunden, siehe Anmeldeflyer Yoga Oberkassel!
 
Ich habe in Indien die Original- Lach- Yoga- Ausbildung absolviert und bin jetzt zertifizierter Laughing Yoga Leader ; ) Die Begründer vertreten die Auffassung, ganz viel zu lachen, gerade auch in Zeiten, wenn es einem eher nicht danach zu Mute ist! Lachen ist Medizin, Lachen ist Heilung!
 
Der Klassiker:
Die gesetzliche Krankenkasse "BKK Die Bergische" ist nicht nur eine hervorragende, sondern auch besonders nachhaltige Krankenkasse, die zudem 2 x im Jahr bis zu 250 € pro Präventionskurs erstattet und damit 100 % meiner Yoga & Qi Gong Kursgebühr, sogar das "Yoga Seminar auf Korfu" - ein Wechsel lohnt sich immer und ist langfristig von einfach Vorteil!
 
Und zu guter Letzt:
auf Youtbe - sehenswert!

Sollten Sie diesen Newsletter versehentlich erhalten haben, ohne Ihren Wunsch, bitte auf den SafeUnsubscribe Link ganz unten klicken, danke!  
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Namaste´, Dear Lovers of Yoga & Music,

earlier, in the beginning of this year, I had the chance to lead a beautiful Yoga & Ayurveda retreat and afterwards spent precious time with Amma, go deeper within and meditate. I am very grateful for that opportunity. 
Of course the matters of today´s world also came to my notice in so many ways. That is why I looked for something inspiring and I found a beautiful poem from Buddha which is reminding us that we are all the co-creators of this world, every single one of us!
That is the reason, why it is so important to send uplifting thoughts, prayers and visualizations to this world - positive energies - so that this will be our co- creation, our contribution and what we will experience.
In that way we make the world a more peaceful and friendly place...
I am sending you much love,
Saida 
(Sylvia-Saida  Arnolds)

 
P.S. I am doing a week of Yoga & Qigong in Corfu again in June, please feel free to come...
You could also choose between Yoga or
Qi Gong or do both - with great, healthy food!

And finally -
there is a good documentary, which I have seen in English - on CBC Canada:
You might what to check that out ; )
 
Nikos Apartments, our place in June 2020 on Corfu in Arillas
 

" We are what we think. 
All that we are arises with our thoughts. 
With our thoughts, we make the world ."

Buddha


Sylvia- Saida Arnolds | 0049 (0) 211 287348 | Yoga@Deutschland.MS | www.LifeArtPractice.de


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