Querida Familia Liga MAC:

Te contamos las últimas novedades:

•       Retomaremos nuestro Programa de Educación para la Salud este mes.

•      Iniciaremos nuestros cursos y talleres a toda marcha en octubre.

•     ¡Nuestro Anuario de Estudiantes Graduados 2023/2024 ya está disponible!



El modelo de intervención de Liga MAC sostiene que un factor que favorece el fracaso escolar, y el potencial abandono escolar, tiene que ver con los problemas socio emocionales que afectan a los y las adolescentes. Por lo tanto, para asegurar su permanencia en la escuela exitosamente nuestro abordaje es integral. Este enfoque integral toma en cuenta factores que impactan el bienestar físico, psicológico y social de un/a estudiante.

Antes de la de la pandemia, el programa “Educación para la Salud” de Liga MAC brindaba información sobre estilos de vida y hábitos alimentarios saludables a los estudiantes y sus familias. El programa fue puesto en pausa en febrero de 2020, pero lo hemos reanudado este mes de septiembre en el Centro Educativo y Comunitario de Liga MAC.

La Coordinadora de Programas Sociales de Liga MAC, Consuelo Espinosa, ha estado trabajando con profesionales de la salud de nuestra comunidad para programar charlas en el Centro Educativo (consulta más abajo la lista actualizada de los médicos y especialistas involucrados en nuestro programa). La primera sesión a la que asistieron 40 estudiantes que cursan primero de bachillerato y sus mamás y papás se llevó a cabo el 7 de septiembre y estuvo a cargo de la Dra. Martha Camargo, especialista en psiquiatría, quien habló sobre la depresión en la adolescencia.

La nutrióloga Alejandra Martínez, quien estuvo involucrada en el programa pre-pandemia, regresa para ofrecer un taller para las y los estudiantes llamado "Cartografía corporal: Aprender a habitar tu cuerpo". Adicionalmente, Alejandra dará una serie de charlas sobre prevención de Diabetes, Hipertensión, Atracones y Ansiedad, Hambre y Saciedad, y temas relacionados con la nutrición y el cáncer. Los talleres se ofrecerán este otoño, la próxima primavera y hacia el final del año escolar.

La profesora de educación física y psicóloga, Celia Villalobos, regresa a colaborar con estudiantes y sus mamás y papás compartiendo su conocimiento sobre formas fáciles, divertidas y familiares de incorporar el ejercicio físico en la vida diaria. También estamos encantados de anunciar que nuevos facilitadores se unirán a nuestro programa. Nuestros amigos de los gimnasios F45 y Palesttra sumarán su experiencia al programa.

También regresa al Programa de Educación para la Salud el chef Tadd Chapman, quien estrenará las nuevas instalaciones de la cocina del Centro Educativo de Liga MAC y ofrecerá, junto con talentosos colegas, talleres de preparación de alimentos ricos, saludables y económicos para los estudiantes y sus mamás y papás.

La prevención de enfermedades nunca ha sido tan importante dados los desafíos actuales del sistema nacional de salud. Una serie de médicos y dentistas colaborarán para ofrecer generosamente, no solo sus conocimientos, sino también sus servicios profesionales. Dentistas locales darán conferencias sobre salud bucal y brindarán consultas gratuitas de valoración y atención básica para los participantes en el programa.

Otros médicos, incluido el cardiólogo Alejandro Velderrain, quien es distinguido voluntario pionero de Liga MAC, ofrecerán conferencias sobre prevención de enfermedades cardíacas, sobre los diversos tipos de cáncer (que, según las estadísticas, todos los tipos de cáncer juntos representan ya la segunda causa de muerte en México), diabetes y salud mental, entre otros temas de importancia.

Adicionalmente, Liga MAC seguirá ofreciendo sus servicios permanentes de trabajo social para informar a las familias sobre los servicios disponibles en el Sistema Nacional de Salud y en otras organizaciones de la sociedad civil, así como los protocolos y trámites necesarios.

Trabajando junto con la comunidad Liga MAC le apuesta a formar una generación de cambio, conformada por jóvenes que se empoderen a través del conocimiento científico, que se responsabilicen de generar su propio bienestar y el de sus familias.

Especialistas que colaborarán en el Programa de Educación para la Salud (a la fecha):



Dr. Mauricio Mercado, Médico Internista y Geriatra. Fundador y líder del programa.

Dra. Martha Camargo, Psiquiatra.

Lic. Ricardo Granados, Psocólogo.

Dr. Alejandro Velderrain Zazueta, Cardiólogo.

Dr. Diego Ibarra, Urólogo.

Dra. Irasema Garcia, Medicina Interna.

Dr. Miguel Ortega, Ginecólogo.

Dr. Beatriz Montes de Oca, Especialista en Rehabilitación.

Dentista Rogelio Gastelum.

Dentista Guadalupe Valdéz.

Dentista Rogelio Rojas.

Dr. Juan Rubén Rivera Cabrera, Centro de Integración Juvenil.

Lic. Dulce Castro Lugo, Psicóloga, Centro de Integración Juvenil.

Lic. Alejandra Martínez, Nutrióloga.

Chef Tadd Chapman.

Optometrista Daniel López.

•  Una vez que pase septiembre y esperando que las posibilidades de ser afectados por una tormenta o huracán disminuyan, empezaremos con la mayoría de nuestros cursos y talleres en octubre, incluyendo el nuevo programa de Inglés, las tutorías de Español y Matemáticas y el de autoestima y habilidades sociales.

•  También retomaremos un viejo y querido programa este otoño para aquéllos estudiantes de Liga MAC interesados en la música. Nuestro distinguido voluntario, el Maestro Mario Lozano, ofrecerá clases de canto (coro) y apreciación musical.

• ¡Felicitamos a nuestros 54 graduados de preparatoria y 8 nuevos licenciados! Te compartimos nuestro anuario, en el que podrás leer los testimonios acerca de su experiencia en su paso por Liga MAC y sus planes inmediatos.

No exageramos al decir que nuestro nuevo Centro Educativo Liga MAC está teniendo un enorme impacto positivo, no solo en nuestros 300 estudiantes beneficiarios y sus familias, sino en nuestro personal, voluntarios, donantes y en la comunidad en general.

El hecho de que TODOS los programas de Liga MAC ahora se lleven a cabo en el nuevo edificio, algunos de los cuales estamos retomando después de la pandemia de Covid-19, y que además se están agregando nuevos programas al currículo, solo subraya el dinamismo y vigor de las instalaciones.

Tal como lo expresó recientemente Alejandra Martínez, la nutrióloga y facilitadora del programa “Educación para la Salud”, después de recorrer el Centro Educativo de Liga MAC por primera vez: “¡este es el paraíso de los cursos y talleres!”

Este pedacito de cielo no sería posible sin el increíble apoyo de nuestros queridos donantes, patrocinadores y voluntarios. ¡Juntos, seguimos cambiando vidas!

Con mucho cariño,

Maria Lindenberg, Presidenta

Consejo Directivo de Liga MAC.