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Mars est le mois de la nutrition! Ce mois-ci dans la cuisine d’Épicure, nous mettons l’accent sur le potentiel de la nourriture pour améliorer notre santé et notre qualité de vie. Découvrez des recettes nutritives et délicieuses ainsi que des nouvelles emballantes sur Épicure aux États-Unis et nos promotions de mars.
Célébrons le mois de la nutrition en mettant l’accent sur le potentiel des aliments pour nourrir notre corps, éduquer les enfants en cuisine, prévenir les maladies chroniques, guérir les maux et rassembler la famille et les amis. Voici quelques idées de recettes de notre Diététiste, pour commencer.

Commencez ou terminez votre journée avec un repas riche en protéines grâce aux œufs. Pour une assiette parfaitement équilibrée, ajoutez 2 petites tortilla ou une tranche de pain grillé.

Ce chili à base de plantes contient
22 g de protéines par portion ainsi que 20 g de fibres.

La viande hachée de dinde est plus faible en gras saturés que les autres viandes hachées. Le bouillon de poulet Épicure, requis dans cette recette, est sans gluten et contient du gingembre, du curcuma et du poivre noir ainsi que de la levure nutritionnelle, une source de vitamine B12.

Un dessert peut accompagner une alimentation santé; il suffit de faire le bon choix! Ces beignes contiennent 150 calories et sont sans gluten. Remplacez le cacao par une mesure de Nutri-smoothie Super vert pour profiter des bienfaits antioxydants de la spiruline, de l’herbe de blé et du matcha.
Le saviez-vous? Épicure lance ses délicieux produits aux États-Unis en août! Nous serons sur la route au printemps et offrirons un aperçu d’Épicure dans six villes des ÉU avant le lancement! 


Aidez-nous à passer le mot au sujet de notre tournée de pré-lancement Découvrir Épicure. Tout le monde est le bienvenu, et les invités assisteront à un Atelier de cuisine, découvriront les produits Épicure et l’occasion d’affaires, et courront la chance de gagner des prix épiques! 
 
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La bonne bouffe, ça se partage. Levez des fonds avec Épicure en partageant des aliments sains et délicieux! Tout le monde mange, alors chaque personne est un client potentiel!

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Votre Conseiller/ère Épicure est là pour vous; pas besoin de mettre sur pied un comité de planification.
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