Dear FACT Oregon friends,
La escuela no debería doler, pero para muchos estudiantes, es así. Pueden estar pasando por bullying, sentirse solos o tener problemas de depresión. Mayo es el mes para que reconozcamos y comencemos a tocar el tema de la salud mental y también una oportunidad importante para tener conversaciones abiertas con nuestros niños sobre la salud mental. De acuerdo con una hoja informativa de OHA (Oregon Health Authority por sus siglas en Inglés), uno de cada seis adolescentes (estudiantes de octavo grado) ha tenido pensamientos serios de suicidio.
Si su hijo experimenta bullying en la escuela o le gustaría discutir estrategias para establecer relaciones y una comunidad en la escuela, llámenos o envíenos un correo electrónico.
En FACT Oregon también estamos viendo cómo podemos ayudar a los jóvenes y a sus familias a construir comunidades escolares seguras, acogedoras y accesibles, y con ese fin, me gustaría compartir con ustedes para que estén atentos acerca de nuevos recursos que este otoño estaremos compartiendo, como consejos y herramientas que estarán disponibles en nuestro sitio web. Mientras tanto, hemos incluido algunos recursos en el boletín de este mes, incluyendo un video muy emotivo del Proyecto Excelano, que nos recuerda que la salud mental también se trata de empoderamiento y fortaleza.
Recuerde tomarse el tiempo para hablar con su hijo (y usted mismo); Permítanse sentir y ser, como sea que esto parezca para usted en este momento.
¡Usted puede con esto!