Liebe Spirit Yoga Gäste,

Yoga über den Dächern von Berlin ist im Studio Mitte gewissermaßen schon Alltag;) Das Ganze lässt sich aber noch steigern mit Sonne und frischer Luft beim Open-air Yoga auf der Dachterrasse des Hotel de Rome. Am 16. Juni begrüßt Patricia Thielemann zum ersten Mal in diesem Jahr alle Hauptstädter und Berlin-Besucher von 09:00 bis 10:00 Uhr in luftiger Höhe.

Und wenn dir das richtig gut gefällt, hast du nur im Juni die Möglichkeit, eine Spirit Yoga Mitgliedschaft abzuschließen – mit 10 % Rabatt auf den Jahresbeitrag! Und als Dankeschön gibt es von uns noch eine 60 Min. Massage geschenkt!
Yin Yoga meets Yoga Nidra

Eine Yogaklasse mit Ranja Weis
  Sa, 25. Mai 2019 | 19:00 bis 21:00 Uhr
Studio Mitte | 32 Euro p.P.

Ranja Weis wird mit euch eine runde Sequenz aus Yin-Haltungen üben, die alle Hauptmeridiane ansprechen. Dadurch wird der Körper beruhigt und geerdet, die Funktion der Organe angeregt und ein Zugang geschaffen zur Gefühlsebene, was oft sehr befreiend wirkt. In der anschließenden Tiefenentspannung können Körper, Geist und Seele umfassend loslassen und regenerieren. Darüber hinaus bietet Yoga Nidra die Möglichkeit, alte, ungünstige Konditionierungen und Verhaltensmuster in neue unterstützende umzuwandeln, und damit dem Leben eine gesunde Ausrichtung zu geben.
Neu: 10-Wochen-Kurs Kinderyoga

Zehn Termine von Di, 3. September bis Di, 26. November 2019
(plus einem Ausweichtermin und Pause in den Herbstferien)
120 Euro pro Kind

Kurs 1um 15:15 Uhr
für vier- bis sechsjährige Kinder mit Mirjam Grosse-Darrelmann

Kurs 2 um 16:15 Uhr
für sieben- bis zehnjährige Kinder mit Nadine Oosenbrugh (Zu dieser Uhrzeit bieten wir für die Erwachsenen einen parallel laufenden Yogakurs)

Im Gegensatz zum Yoga für Erwachsene legen wir im Kinderyoga den Fokus auf das Verfeinern des Körpergefühls, der Motorik und der Koordination. Die Kinder erweitern ihre Konzentrationsfähigkeit und können emotionale Stärke aufbauen. Unser Wunsch ist es, die Kinder so früh wie möglich in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Sie sollen langfristig Sicherheit im Alltag entwickeln und genießen, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Wir spielen miteinander, lernen voneinander, wir grüßen die Sonne und genießen den Moment – das ist Kinderyoga!
Bryan Kest: Long, Slow, Deep Masterclass

Studio Mitte
Di, 28. Mai 2019 von 19:00 bis 22:00 Uhr | 75 Euro

Diese Masterclass besteht aus einer ruhigen Serie von Positionen und Dehnübungen. Sie ist weniger auf Kraft, Ausdauer und Wärme ausgerichtet. 
Bryan Kest: Power Yoga Masterclass

Studio Mitte
Mi, 29. Mai 2019 von 20:15 bis 22:15 Uhr | 48 Euro

Einfache, in sich stimmige und kraftvolle Asanas, die jeden Teil unseres Körpers einbeziehen und ihn mit neuer Vitalität füllen – das ist Power Yoga von Bryan Kest.
Open-air Yoga

Dachterrasse des Hotel de Rome
Ab So, 16. Juni 2019 für zwölf Wochen, 09:00 bis 10:00 Uhr | 20 Euro p.P.

Open-air Yoga mitten in Berlin ist am schönsten und zweifelsfrei luxuriösesten auf der Dachterrasse des Rocco Forte Hotel de Rome.
Mindfulness@Work

Studio Zehlendorf
Sa, 13. Juli 2019, 09:30 bis 17:00 Uhr mit Claudia Braun | 120 Euro

Wie lassen sich verschiedene Achtsamkeitspraktiken in den (Arbeits-)Alltag integrieren? Dieser Frage geht die MBSR-Trainerin u.a. mit praktischen Übungen nach.
Thai-Yoga-Massage

Eine Workshop-Serie in acht Teilen mit Kai Ribereau
monatlich ab So, 2. Juni 2019 | Jeweils 10:00 bis 15:00 Uhr
Studio Zehlendorf | 60 Euro pro Session (Early Bird 54 Euro)

In dieser Workshop-Serie mit acht Terminen à 5 Stunden führt Kai Ribereau in die Thai-Yog-Massage ein. Jeder Termin ist eine in sich abgeschlossene Workshop-Einheit. Die Einheiten bauen nicht aufeinander auf. Für die Teilnahme bedarf es keiner Vorkenntnisse oder eines Partners. Für jede Einheit hat Kai ein ausführliches und reich bebildertes Handout für die Teilnehmenden vorbereitet.

Dieses Wahlmodul der Spirit Yoga-Aufbau-Ausbildung – bzw. die einzelnen Workshop-Einheiten – können unabhängig von der Teilnahme an der Ausbildung von allen Interessierten besucht werden. Zur Anrechnung als Wahlmodul für Teilnehmer der Aufbau-Ausbildung müssen mindestens sechs von acht Workshop-Einheiten besucht werden.
Spirit Yoga Elemente @Leipzig
22. Juni, 31. August, 26. Oktober 2019
14:00 bis 16:00 Uhr | 26 Euro pro Session

In 2019 kommen Patricia Thielemann und ausgewählte Mentorlehrende von Spirit Yoga Berlin mehrmals nach Leipzig, um typische Spirit Yoga Klassen anzuleiten. Es führen dich Patricia Thielemann, Stine Lethan und Daniela Bläsing jeweils durch eine zweistündige Session einen halbstündigen Talk, wo du Gelegenheit hast, Fragen zu stellen.

Nächste Termine
22. Juni 2019: Element Wasser mit Stine Lethan
31. August 2019: Element Luft mit Daniela Bläsing
26. Oktober 2019: Element Erde mit Patricia Thielemann
Was sonst noch passiert
Kursplan für die Sommerwochen

Vom 24. Juni bis 4. August gibt es einen extra Kursplan für die Sommerwochen. Weiterhin schließen die Studios nacheinander für ein paar Tage, damit wir Zeit für Renovierungsarbeiten haben:

  • Studio Mitte ist vom 29. Juli bis 2. August geschlossen
  • Studio Charlottenburg ist vom 24. bis 28. Juni geschlossen
  • Studio Zehlendorf ist vom 1. bis 5. Juli geschlossen
Mit dem Gutscheincode " spirit-yoga" erhältst du 10% Rabatt auf die Konferenztickets.

Berlin Yoga Conference 2019

Nächstes Wochenende findet die erste Berlin Yoga Conference in der Malzfabrik statt. Die Tages-Ticket für das Konferenzprogramm (Masterclasses, Meditation und Vorträge) kostet ab 115 Euro. Das Festivalprogramm-Ticket umfasst das Musikprogramm, verschiedene Yogaklassen, DIY-Workshops, u.a.) und kostet 69 Euro für drei Tage.
Auch Spirit Yoga ist auf der Berlin Yoga Conference mit unserer Lehrerin Daniela Bläsing vertreten. Sie wird am Sonntag, den 26. Mai von 19:30 bis 21:00 Uhr eine Spirit Yoga Restorative Klasse in der Moon Hall anleiten ... kommt vorbei, das wird ein toller, entspannender Abschluss nach drei Tagen Festival.
Nicht mehr lange ...

... die Sauna wird gerade eingebaut ... der Massageraum wird verputzt ... demnächst können die Zehlendorfer Spirit Yoga Gäste ihren eigenen Spa-Bereich genießen! In Vorfreude haben wir hier schon einmal ein paar Eindrücke von der Baustelle.

Spirit Yoga und Spa GmbH & Co. KG
Goethestr. 2-3,10623 Berlin
Tel. 030 27 90 85 03
info@spirityoga.de | www.spirityoga.de

Unternehmenssitz: Berlin 
Handelsregister beim Amtsgericht Berlin-Charlottenburg
Handelsregister-Nummer: HRA 44342 B

Persönlich haftende Gesellschafterin: 
Spirit Yoga Verwaltungs-GmbH - Sitz: Berlin
Handelsregister beim Amtsgericht Berlin-Charlottenburg
Handelsregister-Nummer: HRB 127272 B
Geschäftsführerin: Patricia Thielemann