Pour un grand nombre de personnes, la noirceur de l’hiver est synonyme de fatigue et d’humeur maussade. Le troisième lundi de janvier, aussi connu sous le nom de « lundi bleu », est considéré comme étant le jour le plus déprimant de l’année. Cette réputation est due à un ensemble de facteurs : le retour à la vie normale après les fêtes, la prise de poids, les jours froids et sombres, les résolutions du Nouvel An qui n’ont pas fait long feu et le paiement de factures reliées aux festivités de décembre. Même si le concept du lundi bleu n’est pas appuyé par la science, les « blues de l’hiver » sont bien réels.
