The EFNEP Bite Sept/Oct 2022 (En Español después de Inglés!)

Sept-Oct 2022

Vol 1 Issue 9

Back to School!

Greetings and welcome to Community Nutrition-EFNEP Bite newsletter. Summer was a welcome change to our everyday schedules and activities and for many of us, we look forward to getting back to our routines and cooler days. Community Nutrition-EFNEP would like to welcome the American Heart Association and the Healthy for Life curriculum to our program. Healthy for Life and our own USDA guidelines help us to provide our community with a cutting-edge approach to nutrition and a healthy lifestyle. Our lessons share tips for a ‘heart healthy nourishment’ for everyone, whether you have a need for a distinct heart-healthy lifestyle or would just like to keep your heart healthy. Please keep Community Nutrition-EFNEP in mind for no-cost nutrition lessons. Our lessons can be a part of your already existing community program and/or school setting or you may contact us to start a class. Look for our next EFNEP Bite in December 2022. We will start spotlighting one of our program sites each newsletter. It could be yours!

Here is to a happy and healthy Fall season!

Joanie MA Contreras

Program Coordinator, Senior

University of Arizona Pima County Cooperative Extension

Facebook: U of A Community Nutrition Education EFNEP, Pima County

Instagram: @ua_efnep

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YouTube: Pima Community Nutrition-EFNEP

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¡De nuevo al colegio!

Saludos y bienvenidos al boletín de Nutrición Comunitaria- “EFNEP Bite” de la temporada de otoño. El verano fue un cambio bienvenido en nuestros horarios y actividades diarias y para muchos de nosotros esperamos volver a nuestras rutinas y días más frescos. Nutrición Comunitaria-EFNEP quisiera dar la bienvenida a la Asociación Americana del Corazón y al plan de estudios “Healthy for Life” (Saludable por Vida) a nuestro programa. “Healthy for Life” y nuestras propias pautas del USDA nos ayudan a brindar a nuestra comunidad un enfoque de vanguardia para la nutrición y un estilo de vida saludable. Nuestras lecciones comparten consejos para una "alimentación saludable para el corazón" para todos, ya sea que necesite un estilo de vida saludable para el corazón o simplemente desee mantener su corazón saludable. Tenga en cuenta a Nutrición Comunitaria-EFNEP para las lecciones de nutrición sin costo. Nuestras lecciones pueden ser parte de su programa comunitario y/o entorno escolar ya existente o puede comunicarse con nosotros para comenzar una clase. Busque nuestro próximo “EFNEP Bite” en diciembre de 2022. Comenzaremos a destacar uno de los sitios de nuestro programa en cada boletín. ¡Podría ser el suyo!

¡Por una temporada de otoño feliz y saludable!