Hallo Hallo

Weihnachten steht vor der Tür und wir möchten uns bei Dir für dieses schöne und bewegte Pilates Jahr bedanken. Wir blicken mit Vorfreude auf 2020. :-)

Lass Dich von uns inspirieren und schenke Deinen Liebsten ein wenig Gesundheit und Genuss in Form eines Gutscheines.

Wir machen ab dem 21.Dezember eine kurze Weihnachtspause und sind dann ab dem 2.Januar 2020 wieder für Dich da.

Wir freuen uns auf Dich!
Schau Dir unseren Jahresrückblick an!
Klick auf unser Foto:-)
"Genussvolle, glamouröse & gesunde Geschenkgutscheine"

Wie wäre es mit einem individuellen Gutschein vom Pilates Zentrum Dortmund zu Weihnachten?

  • Medical Stretching Behandlung
  • Personal Trainings
  • Teilnahme an unseren Kursen
  • Winshape Gutscheine

Wir verpacken Euch die Gutscheine liebevoll und legen eine tolle Handcreme dazu!

Melde Dich gerne telefonisch unter 0231-476 20 44 oder per Mail.

Mulled wine with spices and Christmas tree on wooden background
"Gönn Dir einen leckeren Weihnachtspunsch"

In der kommenden Woche vom 16.12. - 20.12.2019 bereiten wir Euch, wie in den letzten Jahren auch, einen genussvollen Weihnachtspusch zu.

Nimm Dir ein wenig Zeit, egal ob vor oder nach Deinem Kurs und genieße unseren leckeren Punsch.:-)
Unsere neuen Projekte Anfang 2020

"Pilates & Stretch" mit Antje

Montags 18.15 Uhr
06.01. - 10.02.2020 (6x)

In diesem Projekt widmen wir uns ganz der Flexibilität. Wir kombinieren Pilatesübungen mit verschiedenen Dehnpositionen. Freu Dich darauf Deinen ganzen Körper geschmeidig zu stretchen - mal weich & fließend, mal dynamisch!

Kosten: Buchbar über Deinen Account oder als 6 Wochen Projekt (60€).

Unser neuen Einsteigerkurse:

Im Januar starten unsere neuen Pilates Einsteigerkurse. Gebe die Info gerne weiter an Freunde oder Familie!

Unsere nächsten Termine ab Januar 2020:

22.01. – 25.03.2020: Mittwochs 10.20 – 11.20 Uhr
22.01. – 25.03.2020: Mittwochs 19.45 – 20.45 Uhr
23.01. – 26.03.2020: Donnerstags 19.30 – 20.30 Uhr

Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV- Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt.

Anmeldung gerne telefonisch unter 0231-476 20 44 oder per Mail.


"Afro Dance" mit Antje

Donnerstags 18.20 Uhr
23.01. - 13.02.2020 (4x)

Wir erlernen elementare Bewegungen und Schritte des westafrikanischen Tanzes und verbinden diese zu einer kleinen Choreographie.

Kosten: Buchbar über Deinen Account oder als 4 Wochen Projekt (40€).

Anmeldung gerne telefonisch unter 0231-476 20 44 oder per Mail.


Wir machen eine kleine Weihnachtspause

21.12.2019 - 01.01.2020

Wir wünschen Dir eine besinnliche Vorweihnachtszeit, ein ruhiges Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2020.

A uf ein schönes & bewegungsreiches, neues Jahr mit Dir!

Dein Pilates Zentrum Dortmund Team
 
PIlates Zentrum Dortmund| +492314762044 | info@pilates-zentrum-dortmund.de | www.pilates-zentrum-dortmund.de